A pel elástica é o soño de calquera muller que, afortunadamente, é facilmente alcanzable mesmo na casa. Existe unha regra importante na aproximación á rexeneración da pel: sistemática. Se a pel está "mimada" de cando en vez, entón, por suposto, ela tamén "mimará" o propietario coa súa bela aparencia periodicamente.
¿Como facer a pel elástica?
Primeiro de todo, necesitas limpar e hidratar a túa pel diariamente e tamén facer máscaras nutricionais varias veces por semana. Se a cara comeza a cubrirse con engurras finas, significa que a pel non se alimenta o suficiente e se humedece: unha crema nocturna contra as engurras converterase nun soporte sistemático, pero ademais deberíanse facer máscaras especiais.
A elasticidade da pel cara pódese devolver de forma tan particular: mestura 3 cdas. l. aceite de oliva, ½ cucharadita. aceite de jojoba, 1 culler de té. crema e engade a arxila rosa en tal cantidade que obtén a masa cremosa. A continuación, aplique a mestura na cara durante 15-20 minutos, despois lave con auga morna e aplique unha crema contra as engurras. Pode facer unha máscara cada dous días durante dúas semanas, e despois ir á normalidade e realizar o procedemento dúas veces por semana.
Esta máscara dun lado nutre a pel grazas aos aceites e, por outra banda, preséntea con arxila.
Tamén é útil facer pola mañá e á noite despois de lavar as pats lixeiros na cara da cara: elimina a hinchazón e acelera a renovación da pel.
Como facer a pel elástica?
Tras unha forte caída de peso, o embarazo ou debido ás causas relacionadas coa idade, a pel no corpo pode resultar pouco atractiva. Os problemas máis comúns ocorren no abdome, cadros e peito, e para cada zona hai un procedemento óptimo que axuda a aumentar a elasticidade da pel.
Como facer a pel do abdome elástico: acelerar a rexeneración
Para que a pel do abdome se volve máis elástica, ao tomar unha ducha, tome o sal da rocha eo aceite: primeiro lubrique a zona problemática con aceite e, a continuación, utilice o sal como un matorral. O aceite de oliva nutre perfectamente a pel e o fortalece e a sal ten unha propiedade bactericida, polo tanto, se a pel perdeu a elasticidade sobre toda a superficie do corpo, este procedemento é útil para todas as áreas, excepto áreas sensibles.
Como facer a pel das pernas elásticas: facemos envases
Os wraps son ideais para esta área. Para lograr unha pel elástica na casa, tome a arxila verde, diluírla con auga ata cremosa, engade 2-3 pingas de aceite de menta e mestura os ingredientes. A continuación, coloque a mestura sobre a área problemática, envolve-la cunha película de comida, coloque roupa quentes e saia unhas horas (se ten a paciencia, porque a menta de manteiga está moi fría). A continuación, enxágüe o barro e estender a pel con aceite de oliva ou crema nutritivo. Fai este procedemento por unha semana todos os días, e despois varias veces por semana ata conseguir o efecto.
Como facer que a pel do peito sexa elástica: use mesturas eficaces
Para reforzar a pel na zona de decoccios, use unha mestura de melocotón, ricino e aceite de uva, mesturados en proporcións iguais. Fregue este produto diariamente durante a ducha, deixe durante 10-15 minutos e despois enxágüe. O feito é que nesta zona é inaceptable o uso de métodos agresivos, polo que é mellor parar nos aceites naturais. Mesmo a crema de estrías adoitan ter compoñentes nocivos que non se poden aplicar a esta área.
Rexuvenecemento da pel con dieta e deportes
Dieta para a pel elástica
Para aprender a facer a pel máis elástica,
Deporte para a pel elástica
Durante os deportes, prodúcese o ácido láctico, que, entrando no sangue, rejuvenece todo o corpo. Realizar o exercicio na casa para aquelas áreas nas que a pel se volveu flácida: agachamento para os cadros, balance a presión do estómago e flexións nos brazos para o peito.
Ademais, para unha pel axustada e elástica, cómpre visitar a piscina varias veces por semana, só non esqueza lubricar o corpo enteiro con crema despois. nas piscinas de auga dura e pode secar a pel.