Dieta en mastopatía fibrocística

Esta enfermidade como a mastopatía, que é un conxunto de cambios observados nas glándulas mamarias e acompañado da formación dunha neoplasia benigna, adoita atoparse nas mulleres. Ao mesmo tempo, os seus signos principais son o aumento do volume das glándulas mamarias e da aparición da dor.

Como é necesario comer con mastopatía fibroquística?

O proceso de tratamento desta patoloxía é bastante longo. A dieta preséntase especialmente na mastopatía fibroquística. A maioría dos médicos coinciden en que facilitar o curso da enfermidade permite un cambio na dieta dunha muller.

Así, para que a dieta cumpra a mastopatía, debes seguir as seguintes regras:

1. Reducir bruscamente a concentración de graxa nos alimentos. No transcurso da investigación, establécese unha relación directa entre a frecuencia do desenvolvemento da patoloxía ea concentración de graxa na dieta: aquelas mulleres que consumían regularmente alimentos con alto contido en calorías eran máis propensos a estar enfermos.
2. Coma máis alimentos que conteñen fibras, en particular cereais e legumes. É a fibra que axuda a reducir a estimulación hormonal da mama, optimizando a síntese de estróxenos no corpo.
3. Aumentar a cantidade na dieta de produtos que conteñan vitaminas do grupo B, así como A, C, E.

En canto ás graxas, mentres que a dieta durante o tratamento da mastite de mama, é necesario dar preferencia ás graxas vexetais. Isto axudará a manter a concentración de prolactina no sangue ao nivel desexado.

Que é mellor rexeitarse con esta enfermidade?

Moitos médicos, para manter unha dieta para a mastopatía fibrótica, recomendan completamente abandonar o uso de sal. Isto explícase polo feito de que detecta un líquido no organismo, que conduce ao desenvolvemento da inflamación das glándulas mamarias. Se non podes excluílo completamente, debes limitar 7 gramos por día.