O mareamento no embarazo é un dos síntomas máis comúns dun período interesante na vida dunha muller. Este síntoma pode ocorrer durante o embarazo, pero a maioría das veces no primeiro trimestre. Así, a mediados do século XX, cando a proba de embarazo aínda non se inventou e non se observou a regularidade do ciclo menstrual, síntomas como perda de conciencia, debilidade e mareos durante o embarazo foron entre as primeiras confirmacións do seu inicio. Trataremos de comprender as causas dos mareos durante o embarazo e ofrecer métodos seguros para tratar con isto.
Mareo - cales son as causas do embarazo?
Moitas nais futuras están interesadas cando o mareo comeza durante o embarazo. Aquí, con confianza, podemos dicir que o primeiro vértigo leve que unha muller pode sentir nos días 5 e 6 despois da concepción, cando un ovo fetal foi implantado na parede do útero e continúa a compartir activamente. A principal causa de náuseas, mareo, debilidade e perda de conciencia durante o embarazo é a reestruturación do sistema cardiovascular baixo a influencia dun fondo hormonal alterado. Un aumento no sangue da progesterona leva ao feito de que baixo a súa influencia hai unha expansión dos vasos sanguíneos, o que causa unha redistribución do sangue, unha diminución da presión arterial e a perda de conciencia.
Outro motivo de mareo leve ou grave no embarazo é a fluctuación diaria do azucre no sangue.
A tóxicosis precoz tamén pode ser causa de mareos nas mulleres embarazadas. A gestación do primeiro trimestre do embarazo maniféstase por náuseas, diminución do apetito, vómito e debilidade, como unha manifestación de embriaguez sobre ovo fetal implantado, que está crecendo activamente, divide e libera produtos metabólicos no organismo materno. O rexeitamento prolongado dos alimentos conduce ao desenvolvemento da anemia por deficiencia de ferro , que pode manifestar clínicamente a palidez da pel, a debilidade, o mareado e o desmaio. Se non tratas a toxicidade grave na fase inicial, entón un círculo vicioso está formado, o que levará á acidose e ao aborto espontáneo.
O vértigo a finais do embarazo pódese asociar con espremer un útero excesivamente dilatado da vena cava inferior (embarazo cun gran feto ou embarazos múltiples). Nestes casos, recoméndase durmir ao carón e non levantarse da cama.
Mareo no embarazo - que facer?
Se a futura nai sinalou repetidamente nos seus ataques de mareos, debería evitar estar en cuartos afumados e máis afastados para estar ao aire libre.
A entrada dunha cantidade suficiente de líquido axuda a evitar a deshidratación ea presión arterial. Para entender canta auga embarazada se debe beber ao día, debe multiplicar o seu peso en 30 ml. A auga común pode ser substituída por un té verde débil, decocção de camomila, calendula ou sabio.
Outro punto importante na prevención de ataques de mareos nas mulleres embarazadas é a nutrición adecuada. A cantidade suficiente de carne, peixe, verduras e froitas consumidas será unha boa prevención do desenvolvemento da anemia por deficiencia de ferro.
Como unha axuda rápida nun ataque de mareos, pode suxerir técnicas de shiatsu - este é presionado na curva do pulso do polgar e na profundización do lado interno do tendón do dedo pequeno. Para obter o efecto desexado, prema estes puntos simultaneamente.
Así, as causas do mareio durante o embarazo poden ser varias: baixar a glicosa no sangue, dilatación dos vasos sanguíneos en resposta a un aumento na progesterona no sangue, anemia e toxicidade precoz. Para eliminar os motivos anteriores, debes camiñar máis ao aire libre, comer e beber correctamente e beber bastante líquidos.