O azucre baixo no sangue, chamado hipoglicemia, é unha condición perigosa que causa un forte deterioro no benestar, que nalgúns casos pode provocar graves consecuencias grazas a un trastorno na nutrición cerebral.
Causas de baixos niveis de azucre no sangue
Ademais dos trastornos metabólicos, se o nivel de azucre no sangue está por baixo do normal, isto pode ser causado polas seguintes razóns:
- desnutrición e cumprimento prolongado dunha dieta estrita (falta de inxestión de carbohidratos no corpo);
- aumento do esforzo físico (mentres se usa glicosa no corpo);
- o uso de alcohol forte (provoca unha diminución a curto prazo nos niveis de azucre) e intoxicación por alcohol;
- tomando certos medicamentos;
- Algunhas enfermidades (cancro pancreático, cancro adrenal, cancro e cirrose do fígado, insuficiencia renal, meningite e encefalite).
Síntomas de baixo contido de azucre no sangue
- un descenso xeral da forza, unha forte debilidade;
- un forte sentido de fame;
- tremor de mans;
- sudor fría ;
- mareos, visión dobre.
Se nesta fase non se toman as medidas apropiadas, a condición deteriórase rapidamente:
- náuseas;
- dores de cabeza severas;
- violación da atención, incapacidade de concentrarse en algo;
- trastorno da fala (discurso incoherente, como un borracho);
- convulsións.
¿Que ameaza o azucre no sangue?
Cun descenso lixeiro pero a longo prazo do azucre no sangue, por exemplo, no contexto dunha dieta ríxida, haberá un descenso constante de forza, desmayo, concentración de problemas.
Na hipoglucemia aguda, as consecuencias poden ser extremadamente severas, ata trastornos irreversibles da actividade cerebral, derrames cerebrais, coma hipoglucemiante. As complicaciones graves son relativamente raras, xeralmente en pacientes diabéticos , pero en calquera caso, unha disminución frecuente ou prolongada do nivel de azucre ten un efecto negativo sobre a actividade cerebral.
Tratamento de baixo nivel de azucre no sangue
Cun baixo nivel de azucre no sangue, cando se observan os síntomas de hipoglicemia directamente, é necesario repostar o nivel de glicosa no corpo. Para iso necesitas comer ou beber algo doce:
- glucosa en comprimidos;
- doces;
- té doce;
- bebidas gasosas.
Para manter un nivel normal de azucre os produtos digestíveis rápidos (con contido de azucre) están mellor combinados cos que se digieren gradualmente (produtos de fariña, etc.). Non se recomenda o consumo de aceite e outros alimentos con alto contido de graxa, que retardan a absorción de carbohidratos.
A prevención de baixar os niveis de azucre no sangue resolveuse cunha dieta adecuada e dietas especiais. Para evitar a reducción do azucre despois do exercicio ou outras cargas, cómpre comer antes de participar no traballo manual.