Cabelo quebrado - que facer?

A perda de cabelo pode ser causada pola súa fraxilidade. Ocorre por varias razóns, por exemplo, por desnutrición, condicións ambientais adversas, falta de vitaminas no organismo. Moitas mulleres están a buscar remedios eficaces para curar o pelo quebradizo: o que facer neste caso pode provocar non só un tricólogo, senón tamén sanadores populares.

Tratamento de pelo fráxil

Primeiro de todo, é necesario revisar a dieta e complementar a dieta con ácidos graxos (Omega-3, 6), proteínas, vexetais e herbas frescas. Ao mesmo tempo, é necesario abandonar alimentos e bebidas que promuevan a excreción de sustancias beneficiosas (café, alcohol, fariña, azucre) do organismo. Tamén é desexable tomar vitaminas do grupo B, un complexo de micro e macroelementos con maior concentración de ferro, magnesio e calcio.

Ao escoller os cosméticos, debes prestar atención aos seguintes compoñentes:

Tales lados ben establecidos:

E se o pelo é moi fráxil e delgado?

Se os problemas cos bloqueos son bastante graves, hai un sentido na aplicación dos procedementos de fisioterapia:

Recoller correctamente o complexo axudará a un tricólogo logo de determinar a causa da fragilidade e as recomendacións sobre nutrición, estilo de vida.

Máscaras caseiras para o cabelo quebradizo

Unha das receitas máis eficaces da medicina popular:

  1. Unha culler de sopa de aceite vexetal debe ser golpeada con 1 xema fresca.
  2. Engadir 1 cucharadita de mel natural, coñac, po de henna incoloro.
  3. Coce coidadosamente a masa no coiro cabeludo. Os residuos poden estar espallados por todo o longo das cordas.
  4. Calefacción cun sombreiro e toalla de polietileno.
  5. Deixar por 35-40 minutos, enxágüe con auga fría (para que o ovo non se quede).
  6. Repita polo menos dúas veces por semana.

Máscara de leite: