Sentíndose a dor no cáliz do xeonllo, o primeiro que hai que facer é visitar o médico, prescribir o exame necesario e o nomeamento da terapia. Isto é necesario porque, as causas da síndrome de dor na articulación do xeonllo son moitas e teñen unha natureza diferente, polo tanto, requírese tratamento en cada caso.
Tratamento da dor na articulación do xeonllo
A terapia complexa consta de varias partes.
Alivio da dor
Isto pódese facer coas seguintes drogas:
- Aspirina;
- Nurofen ou ibuprofeno;
- Acetaminofeno.
Eles non só axudan a reducir a dor, pero debido ao efecto antiinflamatorio, o inchazo será eliminado.
Dolores de dor prolongados no xeonllo e debaixo dela axudarán a eliminar as compresas:
- Fría - efectivo só nos primeiros días despois da lesión;
- calor húmido: podes usar unha botella quente, baños quentes ou unha hidromasaxe.
Estes remedios son un tratamento sintomático, aliviando a dor, pero non eliminan a causa, polo que definitivamente volverá.
Tratamento conservador
Especialmente para aliviar a dor no xeonllo e á vez tratar as causas da súa aparición, tales ungüentos foron desenvolvidos:
- Xel Fastum;
- Pomada de heparina ;
- Herbedon;
- Artroactivo;
- Dolobien;
- Traxivasin;
- Diclofenaco;
- Dolgit;
- Krinol e outros.
Se non hai ningunha posibilidade ou desexo de usar estas drogas, pode usar receitas populares. Un efecto de quentamento e analxésico moi eficaz ten un ungüento feito de acordo con esta receita:
- Tomé 150 gramos de mostaza seca e aceite de alcanfor e mestúranse.
- Bater as 3 claras de ovo, engádense á mestura e mestúranse ben.
- Este ungüento aplícase durante a noite a unha articulación enferma e envolto nunha manta ou bufanda de la.
Intervención operativa
Con base nos resultados das radiografías e outras probas, ás veces hai necesidade de unha operación, para eliminar a causa da dor. Fainos só despois do inchazo ou inchazo subsiste.
Ximnasia terapéutica
Pequenos exercicios físicos destinados a restaurar a mobilidade, o reforzo do corsé muscular ou a mellora da circulación sanguínea, tamén alivian perfectamente a dor. Mellorar o efecto mediante sesións simultáneas de masaxe terapéutica. Pero deste xeito pódese facer mal, se non se adhire estrictamente á prescrición dun médico de rehabilitación. Neste caso, é mellor levar un pouco e aumentar lixeiramente a carga.
Cumple coa dieta
Coa dor no xeonllo, a nutrición é moi importante para un tratamento eficaz. Polo tanto, é necesario engadir alimentos vexetais, ricos en vitaminas, peixes e mariscos á dieta.