Todos os pais queren que os seus fillos crezan saudables e alegres co seu éxito no dominio do coñecemento. Para iso, o neno necesita a presenza de todos os microelementos e vitaminas no organismo. Un dos máis importantes é a lecitina. Ofrece o pleno funcionamento do sistema nervioso, fígado e cerebro. Sobre os aditivos biolóxicos activos dos nenos co contido da lecitina e como se leva a cabo correctamente, contarémolo neste artigo.
¿Para que se usa a lecitina?
A lecitina é necesaria para os nenos para o desenvolvemento normal do corpo, en xeral, eo sistema nervioso, en particular. Especialmente é necesario cunha gran carga física e mental, e tamén durante o período de factores de estrés que inflúen no neno, por exemplo, durante a adaptación á escola.
Un neno que recibe a lecitina na cantidade correcta tórnase menos irritable, a súa concentración e capacidade de traballo aumentan. A miúdo os médicos prescriben a lecitina aos nenos con maior excitabilidade do sistema nervioso, así como a nenos con enuresis.
Lecitina en alimentos
A lecitina, como moitos microelementos e vitaminas, está presente nos alimentos. Os seus fillos o reciben xunto con comida animal e vexetal.
Contén lecitina en produtos lácteos, peixe, xema de ovo, trigo sarraceno, feixón, leituga e soia. A composición das drogas, por regra, inclúe a lecitina de orixe vexetal, illada da soia.
Formas de produción de lecitina infantil
A lecitina está dispoñible de varias formas:
- xel;
- cápsulas;
- gránulos.
Leititina xel para nenos
O xel é unha das formas máis convenientes de liberación de lecitina. Os nenos do xel comen con pracer. É doce e ten un sabor de froitas e froitas diferentes, que depende do fabricante. Moitas veces, o xel dos nenos con lecitina contén vitaminas e microelementos adicionais, cuxa combinación tamén é determinada polo fabricante.
Cápsulas de Lecitina para nenos
A lecitina nas cápsulas é tomada por nenos máis vellos. Debe ser lavado con auga como unha tableta regular.
Lecitina para nenos en gránulos
A lecitina en gránulos tamén é conveniente para nenos. A dose recomendada disólvese en auga ou en zume.
Como levar a lecitina?
A lexítina é tomada con comida ou unha hora antes. A dosificación da lecitina é indicada polo fabricante.
Na maioría das veces, a dose de lecitina granulada para nenos de máis de 5 anos é a metade da caixa de té para un vaso de auga ou zume, para nenos menores de 5 anos, a dose de lecitina redúcese exactamente á metade.
A lecitina de xel dá aos nenos á idade de 1-3 anos a media cucharadita, a partir de 3 anos nunha cucharadita. As cápsulas que conteñen lecitina son dadas a nenos menores de 7 anos, unha cápsula antes das comidas.
A cantidade de lecitina por día depende do contido de sustancias adicionais na preparación, sobre a idade do neno e do estado da súa saúde. A duración e frecuencia de tomar lecitina por nenos é determinada por un especialista.
A norma diaria de lecitina para o desenvolvemento normal dos nenos é de 1-4 g. Parte da lecitina é sintetizada polo propio organismo, pero isto
Contraindicacións á inxestión de lecitina
Non se recomenda a lecitina para a admisión a nenos que padecen intolerancia individual aos compoñentes que compoñen o medicamento e a hipersensibilidade á lecitina.
Efectos secundarios
Os efectos secundarios da lecitina adoitan aparecer cunha sobredosis. Isto é posible debido a superar a dose recomendada por un especialista ou ao tomar varias drogas que conteñen lecitina.
Para un estado de sobredose, son comúns síntomas como náuseas e vómitos.