Poucos, que non coñecen a lumbago na parte inferior das costas cunha forte carga física ou cambios de temperatura, así como durante a hipotermia. A dor lumbar ou a dor aguda na columna vertebral lumbar son unha enfermidade que, ademais da dor, tamén se caracteriza pola tensión dos músculos dorsais ata tal punto que moitas veces a persoa non pode cambiar unha posición incómoda forzada ou endereitarse. Tales convulsións duran varios días, e sen tratamento adecuado a situación só se agrava.
Enfermidade de Lumbago - como tratar?
O principal é un diagnóstico cualitativo que axudará a determinar a causa exacta da enfermidade e elixir o tratamento necesario. Con lumbago, hai unha cita obrigatoria para o tratamento na casa. Primeiro de todo, en calquera caso, o paciente é asignado ao descanso. E non tes que mentir sobre plumas de plumas, pero nunha superficie bastante dura. Os médicos adoitan recomendar usar un colchón fino, colocando baixo un taboleiro de madeira. Na carga física estes días, non podes nin pensar.
Medicamentos para a lumbago
Non pase por lumbago e por tratamento con medicamentos. O tratamento sintomático comeza co nomeamento das seguintes drogas:
- analgésicos non narcóticos (Analgin, Barralgin, Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen, Piroxicam, Diclofenac, etc.) - para aliviar a dor e reducir a inflamación;
- pastillas para durmir - para combater o insomnio, que adoita ocorrer con dor intensa;
- tranquilizantes - con ansiedade severa e estados nerviosos;
- antiespasmódicos (papaverina);
- Drogas para reducir o ton muscular (Midokalm).
Ademais dos preparativos para a administración oral, os pomos aplicados tópicamente tamén se receitan. Eles conteñen as mesmas drogas antiinflamatorias e permiten aínda máis rápido para se librar da dor. Cando a lumbago tamén se pode tratar con inxeccións, esta forma de administrar medicamentos antiinflamatorios é máis segura e as drogas funcionan máis rápido.
Procedementos locais
Os métodos de fisioterapia non teñen unha eficacia 100% comprobada para a lumbago, pero este tratamento aínda se aplica universalmente. Estes inclúen:
- aplicacións con ozocerita e parafina;
- aplicando frío (normalmente unha toalla empapada en auga fría);
- terapia de baleiro;
- Moxoterapia (tratamento de absinto).
A acupuntura emprégase xunto coa terapia manual, a hirudoterapia (tratamento con sanguijuelas) e masaxes. O principal que tal tratamento foi realizado polo experto, que posúe a experiencia suficiente na esfera dada. Todos estes métodos están deseñados para eliminar a síndrome da dor, aliviar a inflamación e mellorar o fluxo sanguíneo e linfático na rexión lumbar. A masaxe adoita ser suave, a súa duración é pequena e os movementos son moi suaves e efectuados sen presión e forza.
Non un día sen ximnasia
Nun período agudo, a actividade física está, por suposto, contraindicada. Pero despois da eliminación da inflamación e da dor, é necesario realizar un complexo simple de exercicios de ximnasia (exercicios físicos) todos os días, cuxa tarefa é fortalecer os músculos dorsales e todo o corsé muscular. Despois dunha recuperación completa o médico recomenda necesariamente o exercicio diario moderado do paciente (natación, pilates ).
Tratamento da lumbago con remedios populares
Os métodos folclóricos utilizados na lumbago son ungüentos, decoccións a base de plantas e infusións que alivian efectivamente a inflamación, teñen efectos anti-edematosos e sedativos. As plantas utilizadas para estes fins son:
- flores de calendula;
- follas de plátano;
- cola de caballo;
- follas de cranberries ;
- menta;
- flores de camomila;
- urtiga;
- lavanda;
- eucalipto;
- valeriana;
- botóns de bidueiro;
- Herba de San Juan;
- Celidonia.