Quizais xa sabe que o trigo máis común converteuse nun sinónimo de alimentos saudables, tarde ou cedo intenta xerminar todo, xa que é un almacén de substancias útiles para o corpo humano. Os que fan isto constantemente xa non poden imaxinar a súa dieta sen brotes.
Como cultivar trigo na casa?
O proceso é relativamente simple e non require que compre ningún dispositivo especial. Recomendamos paso a paso para considerar como crecer rapidamente e que facer co trigo no futuro:
- Revise a fondo todos os grans e descarta esmagados ou inmaduros. Libramos de casca innecesaria.
- A continuación, enxágüe ben. Só xerminamos os grans de trigo que caeron ao fondo da tixela, xa que as ventás emerxentes na casa non xerminarán. Ás veces, ademais, manganeso a peza de traballo por varios minutos nunha solución moi débil para unha desinfección adicional.
- Agora sobre canto hai que germinar o trigo. Aquí todo depende das condicións da casa. Se é o calor do verán, é suficiente catro horas. Noutros casos, leva preto de seis horas.
- Lembre que o trigo como aditivo alimentario non pode xerminar rapidamente, porque os grans necesitan tempo para espertar. Nas primeiras seis a dez horas, enjuagamos repetidamente os espazos en branco e en capas nun centímetro cun rammer nun recipiente de ferro. A continuación, cubra con Gaze.
- Despertamos grans de trigo na casa, agora necesitamos crecer adecuadamente, o que significa engadir auga. Pero só un pouco para cubrir a nosa capa de centímetro. Agora lavamos a metade do día os grans, tamén antes de que se consuman.
É importante saber como xerminar, pero aínda máis importante, hai trigo na casa. Os brotes realmente útiles non son máis que 2-3 mm. Engadimos brotes en cereais, interferimos co muesli e comemos con verduras en ensaladas.