A vida dunha muller moderna é un torbellino continuo de eventos. Inicio, fillos, traballo familiar e cando se trata de ti mesmo, entón pense niso? Unha vez. E de súpeto, unha vez parado, nota que ríxida a figura, os círculos escuros apareceron debaixo dos ollos, o cabelo e a pel se volvían aburridos e as feridas eran diferentes de algunha parte inflada. Todo é suficiente, é hora de tomar a túa saúde, e logo un pouco, e haberá unha imaxe sobre a que din "puxeron máis fermosa nun ataúd". Limpando o corpo, que facer para comezar? Os métodos deste evento nos nosos días abundan. Ben, vexamos o que e como mellor se pode limpar o corpo de toxinas e toxinas, para que despois non se gastase mal tempo e saquease a saúde.
Como limpar o corpo de toxinas e toxinas?
Así, hai moitas formas de limpar o corpo de toxinas e toxinas na casa. Aquí están os principais:
- Recepción de comprimidos de carbón activado. Este método de limpeza do corpo foi utilizado polos antigos gregos fai mil anos. Mesmo así, observouse que despois do envelenamento con alimentos ou alcohol estropeado, é moito máis doado mellorar e mellorar a condición do paciente se lle dá un carbón de bidueiro contra un incendio. O segredo aquí é simple. O carbón alimentado non se digiere, senón que atrae por si mesma toda a suciedade que se acumulou no corpo e con iso está completamente fóra.
- Coleccións laxantes e colagogos de plantas medicinales. Na medicina popular, hai moitas taxas. Por exemplo, tome en cantidades iguais a casca de espinheiro, raíz de dente de león, brotes de bidueiro e herba inmortelle. 1 cda. l. Mestura a mestura con auga fervente e sae por unha hora. A continuación, colar e beber 1/3 cunca 3 veces ao día. O curso dura 10-15 días. Só tes a intención de usalos, non te esquezas de consultar a un médico. É todo o mesmo medicamento, aínda que sexa de orixe natural.
- Alimentos que conteñen moita fibra. Aquí podes incluír case todas as verduras, froitas e bagas, cereais e bebidas con leite azedo. Os principais produtos que purifican o corpo son os seguintes: mazás, bananas, uvas, groselhas, remolacha, cenoria, col, perexil e apio, avea, avea e arroz escuro. Se os inclúe na súa dieta diaria, o corpo recibirá unha gran axuda en termos de autolimpieza de toxinas e toxinas.
E agora falemos de como limpar o corpo de toxinas e toxinas en cada unha das formas descritas.
¿Como limpar o corpo da escoria con carbón activado?
Este método de limpeza do corpo é o máis simple e máis barato. Ten entre 10 e 15 días, durante o cal é necesario tomar tabletas activas e activadas pola mañá e á noite, lavándoas con moita auga. Unha táboa de carbón é tomada por 10 kg de peso vivo. Entón, se pesa 60 kg, entón para o día necesitas 12 comprimidos, as 6 da mañá e as 6 da noite. Durante a limpeza e ao final de 2 semanas, debes observar unha dieta vexetariana e beber kefir ou ryazhenka con bifidobacterias.
Como limpar o corpo con arroz?
O arroz é outro absorbente marabilloso. El, como o carbón, absorbe e elimina do corpo todas as substancias nocivas. Tomé medio vaso de arroz e xómao durante a noite en 1 litro de auga. E pola mañá, cociña a lume baixo por unha hora. Obter unha bebida de xel para 1 recepción. Podes comer logo de 4-5 horas. O día da limpeza, elimine a comida pesada. 4 horas antes de durmir, non comer de novo, pero só bebe auga. Tales días de descarga de arroz pódense facer cada 1-2 semanas.
¿Como limpar o corpo de toxinas con avea?
Avea - a herba é única. Ademais, que contén moitos minerais e vitaminas, tamén permite perder peso sen danar a túa saúde. A propia Cleopatra coñecía e aplicounos ampliamente sobre as súas propiedades purificadoras. A partir de avea, entón preparábanse máscaras cosméticas e pratos dietéticos cocidos.
Hai moitas máis opcións, como limpar o corpo de remedios populares de escorias, alimentos ou procedementos especiais. Para cada un deles é propio. O principal é que o método escollido é para o beneficio e foi un pracer.