A celulite é un problema cosmético común. Esta cortiza de laranxa na pel adoita ocorrer debido á desnutrición, o exceso de peso ea falta de actividade física. Librar-se da celulite é un proceso longo e difícil. Pero, usando varios métodos para solucionar este problema, pode eliminar completamente os defectos obvios incluso en poucas semanas.
Nutrición adecuada
Se queres desfacerse da casca de laranxa o máis rápido posible, primeiro debes reducir o consumo de alimentos fritos, conservas, comidas fumadas e produtos semi-acabados. A dieta debe estar baseada en verduras, fibra, peixe e carne magra.
Non esqueza o modo correcto de beber. Debe beber polo menos 2 litros de auga por día. Tamén pode usar decocos de herbas medicinais, té verde e zumes recén espremidos.
Masaxe anticelulítica
A masaxe anti-celulite é o mellor método para desfacerse da celulite na casa. Para facelo, debes preparar un aceite de masaxe. Para iso, engade 25 gotas de aceite de semente de uva ou xasmín en 60 ml de calquera aceite vexetal. Estas substancias penetran na pel e aceleran o proceso de fisión de graxas.
A masaxe de man clásica inclúe as seguintes etapas:
- Fregar a pel cos nudos dos puños pechados e as bases das palmas.
- Recolla a capa subcutánea de graxa no rolo e "rolo" en diferentes direccións.
- As superficies laterales dos cepillos fan varios movementos vibratorios.
Para desfacerse rápidamente da celulite, podes masaxes con cremas cosméticas. O máis eficaz deles son:
- Perfil do xel do medio de Environ;
- crema anti-celulite forte de Kopa;
- bálsamo Body Glam de Eveline.
Mesoterapia e terapia de ozono
As formas efectivas de se librar da celulite son a mesoterapia ea terapia con ozono. Estes son procedementos nos que se introducen mesturas especiais nas capas profundas da pel, que axudan aos depósitos graxos a dividirse máis rápido. A mesoterapia é a introdución de xeringas cunha fina agulla de cócteles terapéuticos a unha profundidade de 3-4 mm. Cóctel moi rapidamente absorbido pola pel, quebrando cápsulas de celulite e mellorando a condición xeral da pel. Coa ozonoterapia, introdúcese unha mestura de osíxeno-ozono. Axuda a mellorar a microcirculación e activa de forma significativa a "queima" da graxa.
Tales métodos para librarse da celulite non se poden usar no embarazo e as enfermidades, que están acompañadas por trastornos de coagulación sanguínea.
Myostimulation e fonophoresis
Outro medio popular de librarse da celulite é a miostimulación ea fonophoresis. Coa miostimulación coa axuda de electrodos, que se instalan en certos puntos motores da pel, se estimula unha contracción muscular profunda. A fonophoresis é unha micromasagem profunda por ultrasonido, que destrúe o cadro fibroso que rodea as células da celulite.