A cistite é unha enfermidade que consiste na inflamación das paredes da vexiga. Pode manifestarse en 2 formas: aguda e crónica. As persoas que se enferman con el, experimentan dor ao orinar e camiñan con xenerosidade ao baño. A cistite aguda é ben tratable, pero cando a enfermidade se tornou crónica, librarse diso é máis difícil.
A nutrición para a cistite é unha parte importante do tratamento, xa que a vejiga está directamente relacionada cos riles e, se organiza unha dieta inadecuada, come alimentos "pesados" para o procesamento e tamén aqueles que poden irritar os tecidos xa inflamados, o estado pode empeorar .
Como se debe comer con cistite: dieta?
Para empezar, o traballo dos riles é máis activo pola mañá e pola tarde. Isto significa que a carga principal na vexiga é exactamente neste momento e, polo tanto, a comida máis calórica debe tomarse pola mañá e pola tarde e para a cea é necesario planificar comidas lixeiras.
Se cargas os órganos cando se supón que "descansar" (neste caso, pola noite e pola noite), resulta que funcionarán permanentemente en modo reforzado. En procesos inflamatorios, a carga adicional é inaceptable.
Que alimentos non se poden comer coa cistitis?A regra xeral na limitación de alimentos para todas as formas de cistitis é a exclusión de alimentos que contribúen á irritación das paredes do órgano inflamado.
Agora considere o que non pode comer con cistitis, dependendo da súa natureza:
- Se a cistitis é de forma crónica, é mellor evitar alimentos graxos e de alto contido calórico e abandonar completamente os alimentos enlatados, as especias e as salsas, así como os produtos afumados.
- Na forma aguda de cistitis, hai máis restricións: necesitas abandonar o alcohol, o sal é mellor excluído por completo, ou podes comer sal en cantidades moi pequenas. O té e o café son clasificados como bebidas agresivas, polo que debes probar beber en cantidades menores. Tamén engade a prohibición dos produtos en conserva e aqueles que se preparan coa adición de condimentos picantes. Os produtos afumados tamén están na lista restrinxida.
Así, tres prohibicións básicas na dieta para a cistitis aguda e crónica:
- Non pode ser salgado;
- non fumado;
- non pode ser afiada.
Rexeitándoos, pode aliviar a súa condición, xa que a composición da orina neste caso non provocará irritación adicional.
Que alimentos necesitas para a cistitis aguda?Porque hai produtos que poden empeorar a condición, é dicir, aqueles que contribúen á recuperación.
A cistite mostra unha dieta suave rica en verduras, froitas e produtos lácteos. Eles axudan o corpo a xestionar as bacterias que causaron inflamación, porque poden activar os riles e están enriquecidas con vitaminas.
Debe prestarse especial atención ao uso de fluídos. O paciente debe beber moita auga: polo menos 1,5 litros por día, de xeito que as bacterias poden ser eliminadas rapidamente do corpo.
Dos remedios populares para o tratamento da cistite aguda, tamén se usa o zume de cranberry. Contén sustancias que destrúen as bacterias, pero para ter un efecto con efecto tanxible, cómpre beber polo menos 800 mg por día.
Mesmo na dieta, será útil engadir o mel, o que axuda a aliviar a inflamación.
¿Que cómpre comer coa cistitis crónica?Con esta forma, a enfermidade ten unha grande escala: case toda a vexiga é afectada, os seus tecidos inflamados e as úlceras poden aparecer nelas. Polo tanto, a esencia da dieta neste caso - para aumentar a cantidade de diuréticos e produtos antimicrobianos. Son moi útiles hortalizas frescas e froitas, especialmente sandías, melóns, uvas, espárragos, perexil, cabaza, apio e peras. O réxime de consumo debe observarse con extrema gravidade: non menos de 1,5 litros de auga por día. A partir de bebidas recoméndase beber froitas e compotas.
Como comer con cistite: un exemplo dun menú
Mesmo se a enfermidade non empeora, durante o ano hai que adherirse a unha dieta. A continuación, damos unha dieta aproximada para a cistite:
- O almorzo pode consistir en: mingau de leite, puré de verduras, queixo salgado, pasta, queixo cottage. De bebidas podes escoller kefir ou zume.
- O xantar consiste na primeira e segunda. O primeiro: sopa de remolacha, sopa de repolo, sopa de cereais, borsch. Estes pratos non deben ser moi graxos e salados. En segundo lugar: cereais, pasta, legumes estofados, así como carne cocida, chuletas ao vapor, peixe fervido. A partir de bebidas podes escoller zume, compota ou marmelada.
- Cea: panqueiques, cacerolas, bollos, ensalada "vinagreta".
- Axudando ao organismo a superar a enfermidade coa axuda de tal nutrición, acelerará significativamente o período de recuperación.