Laxante durante o embarazo

Máis do 50% das mulleres na situación padecen constipação. Isto é debido a moitos factores: un aumento no nivel de progesterona, o uso de drogas que conteñen magnesio e ferro, que comezan co segundo trimestre e coa ameaza de aborto involuntario, cando hai unha restrición da actividade motora. A situación é complicada polo feito de que o uso de drogas, incluídos os laxantes, durante o embarazo é altamente indesexable. Polo tanto, o tratamento desta enfermidade nas mulleres embarazadas é recomendable para comezar coa dieta e a actividade física (por suposto, se non hai ameaza de aborto).

Dieta para mulleres embarazadas

Para a prevención e tratamento do estreñimiento nas mulleres no posto, desenvolvéronse diversas dietas e recomendacións sobre a dieta eo consumo de laxantes durante o embarazo. Os últimos son amplamente utilizados en cereais e pratos de trigo integral, pan con farelo ou fariña integral, iogur fresco, kiwi, noces, sementes de xirasol, leguminosas, case todo tipo de repolo, cenoria, remolacha e a maioría das froitas. Excelente laxante natural durante o embarazo - froitas secas (ameixas, Damasco secos). Usalos todas as mañás, pode evitar varios problemas co movemento intestinal. O réxime de beber tamén é importante. Bebendo 1,5 litros de líquido ao día, pode reducir significativamente o risco de constipação.

A nutrición das mulleres embarazadas debe ser fraccionada e equilibrada (coa relación óptima de todos os nutrientes, vitaminas e minerais). Consumo frecuente recomendado de alimentos, pero en pequenas porcións.

A actividade física moderada, en particular a marcha frecuente, tamén contribúe a eliminar un problema tan delicado.

Nos casos en que unha muller padecía de constipação antes do embarazo, ou se as medidas anteriores son ineficaces, evitar o uso de laxantes durante o embarazo non é posible.

Que laxantes están permitidos para o seu uso durante o embarazo?

O principio de acción da maioría dos laxantes é categóricamente non aceptable no embarazo, xa que se basea na estimulación dos receptores do colon e, como resultado, aumentou a peristálise.

Estrictamente prohibido:

Seguro como laxante durante o embarazo:

Non obstante, non esquezas que as drogas para as mulleres embarazadas só se poden usar estrictamente segundo a receita do médico.