Correr no inverno é un dos deportes non profesionais máis útiles. Ademais do feito de que estás a recargar coa saúde e a enerxía no aire xeado fresco, é moito máis rápido e máis alegre e soportes cun ton que non pode senón reflexionar sobre o bo estado de ánimo e aspecto fresco. Con todo, durante a tempada de inverno, a ameaza de arrefriados e hipotermia é especialmente aumentada. Polo tanto, é moi importante vestirse correctamente para unha carreira en clima xeado. O mellor garda-roupa para correr no inverno é a roupa interior térmica. Estas roupas son lixeiras, elásticas e de temperatura controladas baixo a roupa. Vestindo roupa interior térmica para o exercicio invernal, pode estar seguro de que é fiable e cualitativamente protexido contra os arrefriados e a conxelación.
Como elixir a roupa interior térmica dunha muller para unha carreira de inverno?
Para que a roupa interior térmica sexa funcional, debe ser seleccionada correctamente. Para iso, deben seguirse os seguintes criterios:
- Ausencia de capas naturais . Para que a roupa interior térmica se execute no inverno para eliminar a humidade e manter o corpo seco, só debería conter materiais sintéticos. A mellor opción serán modelos feitos de poliéster ou polipropileno. A roupa feita con tales teas ten as máis vantaxes. En primeiro lugar, non se estira. En segundo lugar, esta roupa térmica seca rapidamente. Esta roupa pode ser lavada unhas horas antes do adestramento. Tamén a roupa interior térmica feita de poliéster ou polipropileno non absorbe o cheiro a suor e, grazas ao tratamento antibacteriano, non pinta a pel, non arroxa nin cambia a súa estrutura.
- O tamaño correcto . A pesar de que calquera roupa interior térmica é bastante elástica, é importante escoller o seu propio tamaño. Despois de todo, se o modelo é pequeno, o alongamento do tecido pode afectar a súa disfunción. Un tamaño grande non se adaptará o suficientemente axustado ao corpo.
- Ausencia de relevos . Moi importante cando se usa a roupa interior térmica ten o seu axuste absoluto á pel. Polo tanto, vale a pena prestar atención ao comprar, para que todas as etiquetas, etiquetas e costuras estean no exterior.
- Relacionar a natureza da formación . Actualmente, as diferentes compañías ofrecen roupa interior térmica para diversos fins. E, con todo, pode ser sorprendente, incluso un inverno pode ser diferente. Por exemplo, para ocupacións activas rápidas, modelos con gradación de seda son mellores. A roupa interior térmica máis cualitativa desta categoría son os estilos de Helly Henson e Burton. Para carreiras longas é mellor levar modelos de marcas escandinavas Aclima ou Brynje, que ofrecen roupas térmicas da categoría peso pesado e polar. Esta opción permítelle durmir mesmo no frío nunha caseta e non se preocupe polo frío e a hipotermia.
| | | |
| | | |
| | | |
