Miel no inicio do embarazo

As mulleres que esperan o nacemento dun bebé, están obrigadas a realizar certos cambios nas súas vidas e rehúsanse a usar moitos dos seus alimentos favoritos. É por iso que algunhas nais futuras desde os primeiros días de embarazo deixan de comer mel, erroneamente crendo que os produtos da apicultura poden danar ao bebé non nacido.

En realidade, isto está lonxe do caso, e o mel durante o embarazo é moi útil, tanto en datas tempranas como tardías, pero debe usarse correctamente. Neste artigo, imos dicir se sempre é posible usar o mel durante o embarazo no primeiro trimestre, e en que situacións pode ser perigoso.

Como usar mel no primeiro trimestre do embarazo?

Nos produtos da apicultura, e especialmente o mel de distintas variedades, hai unha gran cantidade de vitaminas, aminoácidos e diversos oligoelementos responsables do normal funcionamento e renovación de todos os órganos do sistema. Este proceso é extremadamente necesario para o transporte normal do bebé, polo que o mel é un produto moi importante e valioso para as mulleres embarazadas no primeiro trimestre.

Nos primeiros tempos, recoméndase usar o mel, que ten unha cor escura e unha consistencia bastante espesa, xa que está en tales variedades que contén a cantidade máxima de ferro, cobre e magnesio. Para comer este produto debe ser en forma pura, non Calefacción, porque baixo a influencia de alta temperatura parte dos nutrientes nela é destruída.

Ao mesmo tempo, o mel é un alérgeno bastante forte, polo que é necesario limitar o seu uso a unha cucharadita por día. Ademais, cómpre ter en conta as contraindicacións para o uso de produtos de abella durante o embarazo, a saber:

Finalmente, desde os primeiros días do período de espera do bebé, as inhalacións con mel están categoricamente prohibidas. Esta forma de usar este produto pode ser moi perigoso para a condición dos pulmóns e do corazón da futura nai, así como a saúde ea vida do feto.