A masaxe é un procedemento moi agradable e útil, especialmente se está feito por un profesional. Todos os tipos de masaxe existentes son un complexo de efectos mecánicos e reflexivos sobre a pel e os órganos. Un gran número de diferentes tipos de técnicas de masaxe permítelle experimentar sensacións inesquecibles e experimentar todas as delicias do procedemento.
Que tipos de masaxe hai?
En realidade, a masaxe é toda unha ciencia, que pode aprender ao longo da súa vida. O procedemento non só era agradable, senón tamén útil, seguro, debes coñecer ben a estrutura do corpo humano, a localización dos puntos principais e algunhas características do corpo. Unha masaxe feita por un afeccionado pode causar dores de cabeza ou un ataque de hipertensión.
Todos os tipos de masaxes, independentemente da súa orixe, teñen como obxectivo acadar tales obxectivos:
- mellora da circulación sanguínea;
- amasar músculos para reducir a tensión;
- aumento da elasticidade dos ligamentos;
- relaxación;
- restauración da función da columna vertebral.
Os tipos de masaxe máis populares para as mulleres son os seguintes:
- Sueco ou como se chama - masaxe deportiva. O procedemento para a recuperación despois dun forte esforzo físico móstrase. Este tipo de masaxe tamén se usa para adestrar aos atletas. O procedemento finaliza no efecto dos tecidos internos, o que permite romper os focos e estirar os músculos.
- O hardware e a masaxe deportiva son moi similares. A principal diferenza é que durante a masaxe de hardware todos os efectos realízanse coa axuda de dispositivos especiais.
- Un dos tipos máis populares de masaxe corporal é cosmético. Despois deste procedemento, a condición da pel mellora, o seu aspecto. Un compoñente obrigatorio da masaxe cosmética son máscaras especiais e envolturas corporais.
- Inusual, pero moi eficaz: masaxe con pedras quentes. Para o procedemento, seleccionáronse pedras especiais, formadas por rocas volcánicas, nas que se conserva a masa de nutrientes.
- É necesaria unha atención especial pola forma sen contacto de masaxe terapéutica. Do nome non é difícil adiviñar que o procedemento non implica ningún contacto. Todas as manipulacións realízanse a nivel bioenerxético coa axuda da calor e enerxía do masajista.
- A pesar de masaxe anti-celulite e é considerado un dos máis difíciles, el goza da popularidade de só tolo. Durante o procedemento, todos os ligamentos, músculos, graxas subcutáneas están correctamente traballados.
- O contrario exacto da anti-celulite é unha masaxe relaxante. Este é un procedemento moi suave pero eficaz.
Os tipos máis populares de masaxe facial
Como demostrou a práctica, ningún dos cosméticos faciais (aínda que o máis caro) non axuda a manter a mocidade e a frescura da pel facial de maneira que pode masaxe. O procedemento axuda a eliminar restos de fatiga, engurras lisas, encher a pel con saúde e enerxía.
Os principais tipos de masaxe facial son:
- A masaxe clásica baséase na acariciar e frotar. A súa principal tarefa é facer que a pel sexa máis elástica e fortalecer os músculos da cara.
- O drenaje linfático está baseado na exposición a microcorrientes. Grazas a isto, as engurras faciais son suavizadas, o ton da pel aumenta.
- Tras unha relajante masaxe do rostro, os músculos se relaxa, a capa superior e cornificada da epiderme elimínase e mellora a circulación sanguínea.
- A galvanização é un procedemento remotamente que recorda a electroforesis. Coa axuda dunha instalación especial, introdúcense substancias nutritivas e hidratantes útiles na pel e empréganse prexudiciais.