Traballando con chakras

Para ter polo menos unha comprensión xeral dos chakras, aclaremos o estasis que o exterior sempre reflicte completamente o interior. O que temos dentro, entón temos no exterior. É dicir, os nosos pensamentos son capaces de cambiar a realidade, son materiais. Cambiando o rumbo dos nosos pensamentos, traballamos no corpo, ata podemos tratar enfermidades. Vostede mesmo, probabelmente, máis dunha vez descubriron a poderosa autosugestión . A partir deste podemos concluír: para estar sa e feliz, a acción física non é suficiente, hai que facerlles un respaldo con pensamentos. Entón vai facer moi forte. Cando aprendemos yoga, traballando cos chakras, aprendemos a traballar con nós mesmos: facemos exercicios físicos, damos moita importancia ao traballo do pensamento. O home ten sete centros de enerxía principais, sete chakras . E os chakras, á súa vez, teñen sete cores principais, sete cores do arcoíris. Por certo, se os mestura todo, obtés unha cor branca, ¡é interesante!

Disrupción do chakra

Para bloquear os chakras só precisa dirixir os seus pensamentos a negación e negatividade, o que levará ao esgotamento da enerxía, da dor e logo da enfermidade. Vostede é a luz! Os nenos irradian a luz porque non negan o mundo, están abertos. Deixa que o neno teña no teu corpo, deixe de evaluar e finalmente acepte o mundo como é. E se queres cambialo, cambie algo ao redor: comece e cree. Simplemente comece co teu mundo, que está dentro de vós, continúeo con pensamento e termine co teu corpo.

Como restaurar o traballo dos chakras?

Na técnica kundalini-yoga , pásase á técnica de respiración para traballar cos chakras, o que provoca a restauración dos chakras e un poderoso fluxo de enerxía. Pense de forma positiva, pensamentos directos na dirección correcta, é dicir, unir o corpo e a mente. Por exemplo, cando se dixo que ía camiñar recto e recto, chupou o seu estómago, pero cando o esqueceu, volveu á mesma posición. Controla-se e o fluxo de pensamentos. O máis difícil é controlar os teus pensamentos. Pero cando logras acadar isto, terás moitas oportunidades. Comunícate con iogues experimentados e comparte experiencias e experiencias novas.

É máis fácil aprender algo novo con alguén en parella e en comunicación, pero se define un obxectivo para dominar o traballo dos seus chakras por si só - non retroceda do que comezou e se esforzo para lograr resultados. Teña en conta que, somos o reflexo dos nosos pensamentos, ¡saudos!