Alimentos para a mente

Nós pagamos moita atención á satisfacción das necesidades fisiolóxicas, pero non pensamos en alimentos para a mente moitas veces. Non se trata de habilidades intelectuais débiles, pero na nosa preguiza: encher a mente con materiais de entretemento é moito máis sinxelo que reflexionar sobre o libro lido. Pero o que é a comida para a mente - só libros ou hai outras fontes de nutrición?

Comida útil para a mente

Unha persoa constantemente necesita comida e bebida, a fame da información tamén require satisfacción puntual. Podemos recoñecer alimentos de mala calidade para o corpo e a mente, só no primeiro caso é moito máis sinxelo. Verdadeiro, hai un síntoma común que combina os dous casos: a desnutrición (agás os residuos obvios) é máis atractivo que o alimento sa. O fast food para a mente pode ser moi diferente, pero o principio xeral é un - é fácil de absorber, case non se require esforzo mental para asimilalo. Tales alimentos poden ser calquera cousa: sitios de Internet, revistas, programas de televisión, xogos de ordenador, etc. Tragamos, a información procedente de alí, sen ningún esforzo, o cerebro neste momento está nun modo de durmir. Co paso do tempo, o estrés mental dáselle cada vez máis dificultade, ao final perdemos a capacidade de ver a situación desde diferentes ángulos, tomamos todos os chismorreos pola verdade. Como resultado, unha persoa dun ser pensante convértese nun simple repetidor da opinión doutra persoa.

Que entón é un alimento útil para a mente, os libros ? Si, pero entre eles non hai información de fast food. ¿Pensas que as novelas románticas, os detectives e as historias fantásticas, todas semellantes entre si, poden servir de carga para a mente? É pouco probable que leve case un mes escribilos, os autores simplemente non teñen tempo para crear algo cualitativo. Podes dicir que os detectives non pertencen aquí, fanlle pensar. Si, é así, pero suxeito á dispoñibilidade de traballos de calidade, co resto, a situación é a mesma que a de escaneo. Resolveron unha parella e todos os demais non presentarán ningún interese. Todas as respostas virán automáticamente. Por iso, vale a pena elixir literatura que contribúa ao proceso de pensamento. Para algúns, estas son obras de arte clásicas, para algúns, a investigación científica, e para alguén as doutrinas filosóficas son máis difíciles de dar.

Entón elixe un puzzle ao teu gusto. O mesmo aplícase a transmisións, recursos de Internet e outras fontes de coñecemento. Ben, sobre a cultura da percepción da información non se debe esquecer, se non ten o costume de pensar a través do libro que leu, entón non atopará ningún alimento para a mente en ningún outro lado.