Antes de comprar café verde real para perda de peso, moitos buscan aprender a máxima información. Isto é absolutamente o enfoque correcto, porque no canto de realizar experimentos sobre ti mesmo, sempre podes obter a opinión dos que xa usaron este ou aquel produto. Considere os beneficios do café verde para a perda de peso e comentarios sobre o seu uso.
Café verde para a perda de peso: acción
Para empezar, vale a pena explicar un detalle importante. O feito é que o café verde común para a perda de peso - non é unha nova variedade e nin sequera outra planta. Este é un bo café antigo, coñecido por nós por moito tempo, só para asar. É o tratamento térmico que dá aos grans de café aquel aroma e sabor incomparables, pero tamén leva moitas propiedades útiles.
Ao asar, a composición do café cambia: a porcentaxe de cafeína aumenta e o ácido clorogênico rompe. É a última sustancia que contribúe á descomposición intensa das graxas e mellora o metabolismo, o que axuda a acelerar o proceso de perder peso.
Non hai que esquecer que para a rápida perda de peso, o café verde debe tomarse tres veces ao día en paralelo coa nutrición adecuada e cargas físicas lixeiras 1-3 veces por semana.
Café verde para a perda de peso: opinións
A pesar do feito de que o café verde gañou popularidade hai relativamente pouco tempo, un gran número de persoas xa conseguiron probar o seu efecto sobre si mesmos. Considere o tipo de comentarios que deixan respecto a este produto.
"O café é excelente. Non teño tempo para practicar deportes, pero eu me adico á dieta: non me come doces, gordos e farinhos. O paquete rematou, perdeu 3,5 kilogramos. Espero que non regresen. "
Natalia, 26 anos, director de atención ao cliente (Astrakhan)
" Compras un paquete, pero non espero ningún efecto, xa que tiña só tres días de idade. O seu gusto é simplemente insoportable para min. Díxome a un amigo, bebe normalmente. Di que unha semana caeu un quilogramo, pero ata agora non se nota. "
Olesya, de 37 anos, o vendedor (Krasnoyarsk)
" Despois de dar a luz por moito tempo non podía perder peso, moi inclinado á plenitude e ao amor doce. Agora, ela comezou a beber café, ela me disciplina! En paralelo fágoo a ximnasia respiratoria e non comín despois de 6 anos e agora o peso baixou gradualmente !! Por 2 semanas perdín 1,5 kg, pero para min é un gran logro. "
Elena, 23 anos, ama de casa (Novosibirsk)
" Accidentamente tropeçar coa publicidade de café verde, decidín probar. Necesito perder 5 kg. Bebo 3 semanas, mentres que a liña de plom é de 2 quilogramos. Verdade, ás veces síntome doente e a comida non sempre subía, polo tanto, coma menos agora. Non teño outros pobos. Espero que perda peso aínda máis. "
Alena, de 19 anos, estudante (San Petersburgo)
" Lin as opinións, onde dixeron que non pode facer nada, beber café e perder peso. Non funcionou para min. Verdade, non podo vivir sen doce, aínda así o impide. Pero, en xeral, me gusta un pouco. Agora decidiu probar unha dieta. "
Nadezhda, 46, contador (Mozhga)
" Eu comín antes da voda, espertou só dúas semanas antes da celebración.
Anastasia, de 22 anos, representante de vendas (Novokuznetsk)
Como é evidente a partir destes comentarios, o café verde para a perda de peso non é un mito, senón coa condición de actitude responsable de perder peso. Os resultados son alcanzados por aqueles que o utilizan como medida adicional, en lugar de contar con só unha bebida milagrosa.