Dormir, como se sabe, xunto co consumo de alimentos e respiración é un dos compoñentes máis importantes dunha vida plena e sa de cada un de nós. Todo o mundo sabe diso. Non obstante, non todas as persoas pensan na calidade deste importante aspecto da súa vida, senón en balde. Despois de todo, sobre o bo descanso pola noite, dependerá todo o día laboral. Por iso, é necesario achegarse de forma responsable á organización do seu lugar de durmir. En primeiro lugar, elíxea tendo en conta o menor ruído e outros irritantes. En segundo lugar, a cama ea súa decoración deben ser cómodos, agradables e agradables.
Especialmente escrupulosamente debe escoller un almofada, xa que este obxecto desempeña un papel de liderado na creación das condicións para un descanso completo. Demasiada pequena ou moi grande, moi suave ou moi difícil, non permitirá que relaxedes o máximo posible. Por iso, tampouco funcionará para un sono normal. Sobre a forma correcta e que almofada para durmir é mellor escoller, imos falar hoxe.
Como elixir a almofada correcta para durmir?
Se os nosos antepasados, levando unha economía de subsistencia, deseñaron a súa cama só cos dons da natureza, entón no mundo moderno todo é moito máis amplo. Do que só non fagan almofadas: e de telas naturais e unha pena, e de sintéticos con cargas artificiais, e de combinacións do primeiro e do segundo. E que cores e formas - zalyubueshsya! Ademais, en cada caso, un encanto suave leva consigo algún tipo de funcionalidade. Por exemplo, unha almofada está destinada a un neno, outra para unha muller embarazada, a terceira para unha persoa con dores na columna vertebral. Aquí e non se confunda por moito tempo. Para que isto non suceda, imos en orde.
- Formulario. Hai moitas formas diferentes de almofadas nos nosos días. Desde o cadrado clásico ata o máis inusual na forma dun hexágono ou mesmo un corazón. Pero que almofada é mellor para durmir de noite? É máis correcto seguir o exemplo dos antepasados. As almofadas máis cómodas son sempre consideradas cadradas, ben, quizais mesmo rectangulares. Ademais, son prácticos, eo aspecto da cama faise estético. E todo tipo de sol e pingas, excepto para decorar sofás, son axeitados.
- Dimensións. O tamaño clásico é de 70x70 centímetros cadrados e rectángulos de 70x50 cm. Para un neno, pode levar unha almofada pequena e outra máis pequena. Por exemplo, 50x50 cm. Pero os coxíns demasiado grandes son inapropiados, rápidamente se fan inutilizables e ocupan moito espazo, o que afecta a aparencia da cama. A altura da almofada debe ser igual ao ancho do ombreiro do seu mestre.
- Materiais. É mellor se a almofada está feita de liño ou algodón. As almofadas de seda non son menos boas. Non obstante, os materiais sintéticos sintéticos, non inferiores á calidade aos naturais, aínda que nalgún lugar incluso os superan, non son raros nos nosos días.
- Recheo. Un recheo clásico antes, e agora considérase unha pluma ou cisne. Aquí só debes saber como elixir un almofada de pelusa. En primeiro lugar, debe ser moderadamente suave. En segundo lugar, é sinxelo látego e toma a forma orixinal. En terceiro lugar, é inaceptable a erupción da pluma, é dicir, que todas as costuras estean ben cosidas e que o tecido se seleccione con forza. Pero as plumas e as plumas son alérxicas. Para as persoas que padecen asma bronquial e enfermidades similares, fábricas artificiais desenvolvéronse na industria do almofada moderna. Por exemplo, sintepon, halofayzer, etc. Almofadas ortopédicas, cuxa recheo está disposto para que repita os contornos do teu corpo, apoiándoo nun soño, distes. Estas almohadas son útiles para todos, pero ante todo as persoas con trastornos do sistema músculo-esquelético e as mulleres embarazadas.
- Requisitos xerais. Lembre, un bo almofada debería ser conveniente para ti. Debe estar ben ventilado, fácil de usar e non causar alerxias ou tos. A vida útil dun almofada de calidade é polo menos de 5 anos.
Como elixir a almohada correcta para un neno ou unha muller embarazada?
Todas as características anteriores son apropiadas para elixir un almofada en xeral, pero como e que almofada elixir para durmir un neno ou unha muller embarazada? É moi importante, ademais de conveniencia, prestar atención á calidade e seguridade, así como á funcionalidade. O almofada para o neno ea muller embarazada só debe estar feita de algodón ou liño e ten unha carga antialérxica. Os nenos de ata 6 meses en xeral poden servir como almofadas dobradas en varias capas. E aquí o almofada para a muller embarazada no futuro pode converterse nun almofada para a enfermería e mesmo nun cómodo colchón para o recentemente nado. Sobre este enfoque á súa elección debe ser considerado.