Os niveis normais de colesterol no sangue son de 5,2 mmol / l de sangue. Se esta cifra na túa análise é máis alta, necesitas tomar medidas. Non é necesario buscar inmediatamente unha receita médica. Cando vostede sabe como reducir o colesterol por remedios populares, non se necesitan tabletas.
Hierbas que reducen o colesterol no sangue
Primeiro de nada, debes recorrer á fitoterapia. Tomando, segundo a receita, caldos e tinturas das plantas, pode facilmente rastrexar os cambios no benestar, ademais de que será psicoloxicamente cómodo saber que está a sufrir un curso de tratamento. Hai bastantes rastros que baixan os niveis de colesterol. Estas son plantas como:
- bigote de ouro;
- dente de león;
- limón;
- muérdago;
- tansy;
- immortelle e outros.
Receitas para herbas reducindo o colesterol
Que herbas reducen o colesterol, xa o descubrimos, segue a descubrir as receitas exactas dos medicamentos na súa base. Un dos máis activos: baseado no bigote dourado:
- Unha folla de planta, 20-30 cm de lonxitude, debe ser vertida cun litro de auga fervendo, cubrir, envolver e insistir 4-6 horas.
- Despois do arrefriamento completo, verter a infusión nunha botella de vidro escuro cunha tapa selada, colocar na heladera.
- Tome 1 cda. culler 3 veces ao día durante media hora antes das comidas. O curso é de 2 meses, despois de que debes tomar un descanso durante varias semanas, continúa o tratamento de acordo co mesmo esquema.
Axuda a baixar o nivel de colesterol dun tilo:
- Moer as flores de tilo secas nun molinillo de café.
- Tomé 1 culler de sopa diariamente. culler desta fariña, diluída en 0,5 vasos de auga limpa a temperatura ambiente. A recepción desta instalación pode continuar ata por seis meses.
Diente de león, máis precisamente, as raíces desta planta, axudan a reducir de forma urxente o nivel de colesterol no sangue. A receita para a preparación do medicamento é moi sinxela, pero debe utilizarse con precaución: os saltos agudos nos índices poden causar un deterioro do benestar. Entón:
- Morte nunha moedor de café as raíces secas dun dente de león comprado nunha farmacia.
- Tome 1 cullerada deste po antes de cada comida.
A duración do tratamento non se limita, pero obsérvase unha mellora significativa nos primeiros días despois do inicio da medicación e o efecto máximo ocorre a metade dun ano.
Mistletoe, tansy, flores da immortelle e outras herbas, que teñen propiedades coleréticas, afectan o nivel de colesterol, normalizando o traballo do fígado e da vesícula biliar. Polo tanto, tendo comprado un colágeno na farmacia e levándoo, segundo as instrucións, o nivel de colesterol no sangue é rápido e efectivo.
Como baixar o colesterol por outros métodos populares?
Hai moitas formas de reducir o colesterol polos remedios populares. O método máis sinxelo é ir a unha dieta vexetariana por un tempo, mentres se come un monte de peixes marítimos (caballa, capelina, salmón) e noces.
Pero hai outros remedios populares para baixar o colesterol. Por exemplo: usando beans:
- Tome 1 cunca de feixón seco, enche-lo con auga e deixe por 3-4 horas.
- Escurrir o líquido e verter os feixóns cunha porción fresca de auga fresca e fresca, engade 0,5 horas dunha cullerada de sosa para que o tratamento non cause flatulencia.
- Ferva os feixóns nesta auga ata que estea cocido.
- Dividir o produto acabado en 2 porcións, comelas durante todo o día.
- Usando só 100 g de feixón por día, eliminarás completamente o exceso de colesterol no sangue.
Hai un medio aínda máis sinxelo: bastará varias veces ao día comer 4-5 baías de ashberry vermello.
Se desexa non só normalizar o nivel de colesterol, senón tamén asegurarse contra os arrefriados, preparar unha tintura de allo e limón:
- Pase a través do moedor de carne 1 kg de limóns e 200 g de allo pelado.
- Mestura os ingredientes completamente ata o uniforme, coloque nun recipiente de vidro cunha tapa axustado.
- Diariamente diluír 1 colher de sopa desta mestura en 1 vaso de auga e beber antes de cada comida.
O curso do tratamento finaliza ao mesmo tempo que o medicamento: ata comer todo, non debe parar.