A ximnasia rítmica é un gran deporte para as mozas que queren converterse nos propietarios dunha fermosa figura e postura e tamén para desenvolver a flexibilidade ea musicalidade. Non obstante, se decides practicar este deporte profesional, será útil coñecer a información sobre competicións en ximnasia rítmica.
As competicións se realizan en tres sentidos: exercicios de todo tipo, separados e grupales.
Regras básicas:
- O campionato en ximnasia rítmica celébrase nunha alfombra especial, o tamaño de 13x13 m.
- Realizar é necesario con obxectos especiais, poden ser dun ou dous tipos.
- Nos Xogos Olímpicos, os gimnastas compiten por todas partes, que inclúen 4 exercicios clásicos.
- A interpretación pasa baixo a banda sonora orquestal.
- O número máximo de puntos que un atleta pode recibir é de 20.
- As avaliacións son realizadas por 3 brigadas de xuíces. A dificultade é avaliada por 2 subgrupos por dous xuíces, a avaliación é valorada por 4 xuíces e a avaliación é valorada por 4 xuíces. O importe total calcúlase do seguinte xeito: a suma de avaliacións de subgrupos de xuíces por dificultade divídese á metade eo resultado engádese bólas de artística e performance.
- Debe prestarse unha gran atención ao traxe de baño , ao que se fan as súas demandas.
Eventos importantes
En 2013, o campionato de ximnasia rítmica realizouse en Kiev, onde o equipo ruso levou 6 medallas de ouro. En agosto de 2013, o Mundial de Gimnasia Rítmica tivo lugar en San Petersburgo, participaron 200 atletas de todo o mundo. Nestes torneos en ximnasia rítmica, os atletas que participan profesionalmente neste deporte poden participar. Hai moitas destas competicións e pasan, tanto no interior do país como a nivel internacional. As deportistas máis famosas deste deporte son Alina Kabaeva, Eugene Kanaeva, Irina Chashchina.