Na nosa vida, hai moitas formas, tipos e tipos de dependencia diferentes, a maioría dos cales non requiren tratamento especial.
Non obstante, a dependencia psicolóxica é unha enfermidade que, na forza da súa influencia destrutiva sobre unha persoa, é análoga á dependencia do narcótico, alcohólico, lúdico e alimentario.
A dependencia psicolóxica doutra persoa e, en particular, a dependencia do amor : é un estado dunha persoa na que todos os pensamentos dun son ocupados polas necesidades, emocións e problemas do outro.
O tipo máis común de dependencia psicolóxica refírese ás relacións. Por exemplo, a dependencia dun marido ou un ente querido.
As relacións nas que hai dependencia psicolóxica do marido na maioría dos casos son moi tensas, graves e moitas veces teñen conflitos e celos . Debido ao feito de que a persoa dependente non chega a expresar a súa ira e dor, estas relacións adoitan estar acompañadas de delitos contra un ser querido. O compañeiro máis débil sofre todos e os resentimentos se acumulan. O benestar, así como as experiencias desta persoa dependen completamente da segunda metade.
A esencia desta relación é que unha persoa (un adicto) se sente incompleta, el só ten que encher co outro, este é un asunto para el simplemente unha cuestión de vida e morte. Esa persoa está disposta a tolerar calquera relación a si mesmo, sempre que non sexa rexeitada e non permaneza en paz.
Estas relacións están en extremo morto, moitas veces son interrompidas, pero a dependencia permanece. Non pode deixar de pensar nunha persoa, preocuparse por el e recoller información sobre el todo o tempo.
Como lidiar coa dependencia psicolóxica?
Non poderás saír da dependencia psicolóxica rapidamente. Primeiro, intente obter unha nova independencia e tamén comezar a construír a túa vida. Non oculta aos amigos e seres queridos que teña dependencia psicolóxica dunha persoa (marido, esposa, pais). Pídelles axuda e pídelle que o escoite. Non obstante, non debes culparte nin reproche a ti mesmo, senón tamén vale a pena analizar os teus erros na relación. Ademais, pode cargar o día facendo cousas que lle axudarán a distraerse de pensar no seu ser querido. Nun caso especial, cando os amigos e familiares non poden axudar, cómpre recorrer a un psicólogo.
E así, destruíndo a dependencia necesitas atopar un novo ou reforzar, que é unha ocupación, e tamén debes cambiar a comunicación a amigos ou a xente nova.