O Día Mundial do Corazón inclúe actividades realizadas en diferentes países destinadas a mellorar a conciencia da xente sobre os riscos que presenta a enfermidade cardíaca, así como reducir a cantidade de enfermidades. E despois de todo, as enfermidades do sistema cardiovascular son a principal causa de morte no mundo desenvolvido.
Cando se celebra o Día Mundial do Corazón
A idea de reservar un día especial e celebralo como o Día Mundial do Corazón apareceu hai uns 15 anos. As principais organizacións que apoian este evento son a Federación Mundial do Corazón, a OMS ea UNESCO, así como diversas organizacións sanitarias internacionais e organizacións sanitarias de diferentes países. Inicialmente, o Día Mundial do Corazón celebrouse o último domingo de setembro, pero desde o 2011 fixouse unha data clara para o 29 de setembro. Neste día, diversas conferencias, exposicións, seminarios, xogos infantís para que as persoas coñezan os principais factores de risco que orixinan o desenvolvemento de enfermidades cardiovasculares, así como para que todos sexan conscientes do primeiro sinais de ataque cardíaco, accidente vascular cerebral ou ataque cardíaco e coñeceu a secuencia das accións necesarias que deben ser tomadas antes da chegada dos "primeiros auxilios" para salvar a vida do paciente.
Os eventos para o Día Mundial do Corazón celébranse en varias institucións sanitarias e educativas, así como nas empresas durante a xornada laboral. Este día en policlínicos, pode obter non só consultas e soporte de información para cardiólogos, senón tamén realizar varias probas que mostrarán a condición do seu sistema cardiovascular e se hai algún risco que poida producir consecuencias negativas.
Outro tipo de eventos realizados para o Día Mundial do Corazón son varios tipos de deportes, razas e formación aberta para todos os visitantes. Despois de todo, é un modo de vida físicamente inactivo e apático, unha diminución no tempo ao aire libre, o aumento do número de enfermidades do corazón e os vasos sanguíneos. Nos países desenvolvidos, as enfermidades cardiovasculares son a causa máis común de morte entre a poboación e, en Europa do Leste, unha gran cantidade de poboación capaz (aínda non alcanzada na idade de xubilación) xa ten algúns problemas cardíacos que poden levar á morte prematura.
As principais direccións de traballo durante o Día Mundial do Corazón
Diversos motivos que aumentan o risco de desenvolver enfermidades cardiovasculares foron identificados e científicamente fundamentados. É na súa prevención que a maior parte dos eventos realizados durante as vacacións do Día do Corazón Internacional están dirixidos.
En primeiro lugar, é fumar e beber excesivamente. Os fumadores son exhortados a renunciar ao mal hábito ou polo menos a reducir o número de cigarros fumados por día. No marco dos eventos do Día Mundial do Corazón, realízanse varios equipos de axitación para nenos, destinados a evitar o tabaquismo entre os adolescentes.
En segundo lugar, un gran risco para o corazón e os vasos sanguíneos é a dieta incorrecta e comer alimentos adiposos, doces e fritos. Neste día en hospitais, pode realizar unha proba de sangue e descubrir o seu testemuño de azucre e colesterol. Conferencias sobre principios de alimentación saudable, así como culinarias
En terceiro lugar, a diminución da actividade física dos residentes modernos das grandes cidades. Diversas actividades deportivas están destinadas a aumentar o interese por un estilo de vida saudable, e as actividades ao aire libre estimulan o interese pola marcha.
Finalmente, elevando a actitude consciente do público á súa saúde. Neste día, ofrécese a xente a realizar varias probas que darán unha idea do estado do seu sistema cardiovascular e tamén contarán os primeiros signos de enfermidades cardíacas perigosas e primeiros auxilios con eles.