Todo o mundo sabe que os froitos secos son útiles. Ademais, cando quere comer algo, en lugar de galletas con alto contido calórico, é mellor deixar de escoller figos, datas, Damasco secos ou ameixas. É interesante que, ao revelar o tema do útil higos secos para as mulleres, é interesante notar que ten efectos beneficiosos para o corpo non só durante os días críticos, senón tamén cando decidiu ir nunha dieta e limitar o uso de comida saborosa.
Propiedades útiles e contraindicacións para figos secos para mulleres
En primeiro lugar, é interesante notar todas as vantaxes que dan este fermoso froito seco ao corpo da nena. En primeiro lugar, durante a menstruación, aconséllase aos doutores comer tres froitas de figueira para manter un equilibrio normal de elementos químicos. Todo isto é posible grazas á cumarina e ao furokumarinu, incluídos na súa composición. Eles dilúen o sangue e alivian a dor nos órganos pélvicos.
Ademais, as figas secas úsanse cando hai inflamacións xinecolóxicas. Ademais, soporta as propiedades inmunes do corpo.
Recoméndase para aqueles que padecen anemia, é dicir, que o ferro ten un efecto beneficioso sobre a composición do sangue.
En canto ao uso deste delicioso produto no período de perda de peso, o higo é rico en fibra e fibra , o que idealmente limpa os intestinos, eliminando do corpo o 15% das toxinas. Ademais, estas fibras dietéticas eliminan o problema do estreñimiento,
Agora pasemos ás contraindicacións:
- intolerancia individual, alerxia aos figos;
- ao abuso de froitas a nai de alimentación pode molestar a barriga do neno;
- Unha vez máis, debido ao consumo de higos que superan a norma, o azucre no sangue pode subir.