En busca da rápida perda de peso as mulleres tentaron todo o que é posible. Agora moitas persoas tenden a ser delgadas, tendo laxantes para a perda de peso. Comprenderemos o que realmente dá unha recepción de laxantes para un organismo e se se pode crecer do laxante?
O laxante axuda a perder peso?
Para entender se é posible perder peso ao tomar un laxante, é importante coñecer o mecanismo de acción destas drogas. Todos eles están destinados a irritar a mucosa intestinal, resultando no seu baleirado acelerado. Non obstante, nin o té laxante para a perda de peso nin as pastillas afectan a outros órganos, o que significa que este remedio non produce ningún efecto de queima de graxa.
A diminución do peso corporal só se observa durante os primeiros días, pero logrará o mesmo "descenso" se se pesa cun estómago baleiro despois dun baño. Noutras palabras, o peso corporal non cambia en absoluto; só a presenza de contidos nos cambios intestinais, o que dá un falso efecto de perda de peso.
Así, perder peso cun laxante é imposible. Estes remedios non son capaces de borrar os intestinos das toxinas e as toxinas (como, por exemplo, isto é feito pola fariña de liño ), o que significa que non fará nada, agás que presione as feces na saída máis rápido que o prescrito.
Teña en conta que as pílulas laxantes para a perda de peso non só son inútiles, senón tamén perigosas. Non só iso, coa súa admisión regular, destrúe o esquema natural de excreción de materia fecal, o que pode causarlle padecer un estreñimiento (porque o corpo acostumarase a unha estimulación adicional), así que tamén se privou das vitaminas e minerais máis importantes que se puideron absorber a partir de alimentos a través das paredes do intestino, pero non teñen tempo. Isto afectará certamente o traballo dos órganos internos e da saúde e do exterior.
Así, o desexo de perder peso coa axuda dun laxante pode clasificarse como un trastorno, xa que a bulimia é unha condición na que, despois de comer, as nenas son inducidas artificialmente para vomitar por mor da preservación da figura.
Laxantes seguros para a perda de peso
Se padecer un estreñimiento e creo que é o seu exceso de peso, é recomendable simplemente incluír na súa dieta produtos especiais que a natureza nos proporcionou para resolver problemas similares.
- Bran . A bran pode ser adquirida en calquera farmacia; isto forma parte da casca áspera do gran, que no mundo moderno está excluído do produto final durante o procesamento. É a falta de comida que moitas veces leva ao estreñimiento. Se comas arroz branco, pan branco, pasta normal todos os días, debes engadir á ración 1-3 culleradas de salvado diariamente. O mellor é mesturalos con kefir.
- Millo cocido . Este produto é increíblemente rico en fibras e, se o consumes regularmente, os problemas co intestino desaparecerán por si mesmos.
- Cenorias . As cenorias convencionais, especialmente as frescas, son unha excelente fonte de fibra, que normaliza o traballo dos intestinos. Pode periódicamente incluír ensaladas de cenoria ralada, mazás e noces no seu menú de almorzo, e logo notar que os intestinos funcionan como un reloxo.
- Remolacha vermella . Uso regular dos pratos que conteñen na súa composición
remolacha de calquera forma, afecta moi positivamente o traballo do intestino eo estado xeral da saúde. - Manzanas de variedades sen azucre . As mazás, especialmente aquelas cultivadas onde vives, son un produto increíblemente útil. Os seus beneficios afectan a diferentes áreas de saúde, eo traballo do intestino é unha destas áreas. Moitas veces, para librarse do estreñimiento, basta con comer 1-2 mazás ao día.
Non é ningún segredo que poida afrontar o estreñimiento sen ter ningún medicamento, simplemente comer correctamente. O mesmo método pode e perder peso - proba-lo por ti mesmo! Isto permitirá que se faga non só máis delgado, senón tamén máis saudable.