O aburrimiento é o silencio da alma. Descolora a vida e abarca todos os sentimentos con indiferenza ronca e anhelo. Non estamos satisfeitos con nada e non estamos interesados. A apatía non nos permite formular nin sequera os desexos. Empezamos a culpar a vida, escaso por eventos. Seth e ... seguen sendo aburrido. Por que estamos aburridos de vivir e que facer se está absorto no aburrimiento, imos falar sobre isto hoxe.
Por que nos resulta aburrido vivir?
- o principal motivo da perda de interese na vida é a falta de obxectivos. Non son pequenas preocupacións que son máis como o lixo, a conciencia de obstruír, senón as aspiracións que nos permiten sentir a importancia da nosa existencia. Cando temos un obxectivo, cada día ten sentido. E os pensamentos sobre a impermanencia da existencia non atopan un camiño cara á nosa conciencia;
- A segunda razón é a falta de fe en si mesmo. Se cree que neste mundo nada depende de ti, entón privámoste automaticamente das prioridades vitais. Mesmo se aburres co teu propio marido, só significa que non confías en ti e no mundo que che rodea;
- se non credes en ti mesmo, entón non tes o amor suficiente. Concordo: cun amado non é aburrido. Especialmente se un ser amado é ti.
E se se cansas de vivir?
Tras tomar unha decisión firme para loitar contra o aburrimento, está a dar o primeiro paso para reencher a súa vida con significado. Ofrecémosche:
- Identificar obxectivos e valores principais na vida. Moitas veces tratamos de librarnos do aburrimiento a través de pequenos eventos, pero só agravan a sensación de existencia inútil. Identificar varios obxectivos globais.
- Un bo remedio para o aburrimento será ... bo. Se trae alegría ás persoas, entón enche automaticamente a súa vida co máis profundo significado. Non obstante, é imposible dar o que non tes. Porque, necesitas ...
- Aprende a amar a ti mesmo. Moitos de nós falamos do amor por nós mesmos, mentres reprochamos, culpamos e non confiamos no teu corazón. O amor é unha aceptación absoluta. Acepte a quen estás no momento. Se non, a vida converterase nunha loita, non a adquisición da alma máis fermosa.
- Se moitas veces queres usar o comentario de Gogol sobre "A colisión de Ivan Ivanovich con Ivan Nikiforovich", din: "É aburrido (vivir) neste mundo, señores!", Pense en como pode expandir os límites do seu mundo. Canto dos restos inexplorados permanecen fóra da nosa conciencia só porque estamos obsesionados con cousas pequenas e non queremos aprender. Lembre que o mundo era interesante na infancia cando estaba aberto a novas emocións.
- O aburrimento pode ser o resultado dunha enfermidade que causa perda de forza e apatía, así como evidencia de depresión. Neste caso, analiza a túa dieta eo ritmo da vida, en xeral. Se cómpre, usa os servizos dun especialista, pode necesitar medicamentos para combater a fatiga crónica. É importante saber que un descenso no poder indica a miúdo un fracaso
na actividade das células nerviosas, que sintetizan as catecolaminas. Son as catecolaminas que mobilizan a acción nas reservas enerxéticas das nosas células nerviosas. Unha das formas máis simples de aumentar a liberación das catecolaminas é o baño de xeo ou o baño de xeo. - Se estás aburrido co teu marido, fale sobre iso. Non deixe o problema madurando dentro de ti mesmo, busque unha solución xuntos, porque es unha familia, unha parella. Se o aburrimento está asociado coa falta de amor, polo menos polo respecto dos sentimentos anteriores, non deixes que renacen.
Respecte a si mesmo e ao dereito de outra persoa a ser amado.