O espazo persoal é a distancia na que unha persoa pode comunicarse cómodamente con outras persoas. A violación dos límites do espazo persoal é subconscientemente percibida como unha manifestación de agresión, polo que é desagradable que unha persoa estea nunha multitude (un autobús á hora punta). Canto máis familiares sexan os interlocutores, menor será a distancia entre eles. Pero o que pode estar máis preto que a relación dos cónxuxes, que tipo de invasión do espazo persoal podemos dicir neste caso?
O espazo persoal nunha relación é unha necesidade?
No matrimonio, os límites do espazo persoal quedan borrosos, algúns non entenden por que unha esposa (marido) necesita ter tempo só para ela mesma, un lugar onde pode estar só contigo mesmo. E como resultado, os requisitos comezan a contar sobre cada minuto de ausencia desde casa, verificar os teléfonos, o correo persoal e as rifas relacionadas con esa presión. Hai que recordar que nas relacións é molesto non só invadir espazo físico persoal, senón tamén violar os límites da esfera da información. Estes límites deben ser respectados, xa que ambos cónxuxes teñen dereito á privacidade e unha perda completa de liberdade percibirase moi dolorosamente e, ao final, levará a unha ruptura.
Ao observar os límites do espazo físico, queremos dicir a inviolabilidade da mesa de traballo, as cousas persoais, o respecto dos hábitos da nosa segunda metade, o tipo de temperamento e as características fisiolóxicas do organismo (é inútil esixir o "búho" dunha exuberante actividade no inicio da mañá). Para o segundo grupo de cousas que deberían permanecer inviolables, pode incluír un hobby, a oportunidade de comunicarse cos amigos e de auto-realización creativa. Polo tanto, a esposa, que esixe ao seu marido a abandonar a pesca e deixar de ver o fútbol cos amigos, invade curiosamente o espazo persoal dun home, o que non pode senón causar un rechazo agudo.
A psicoloxía di que os límites do espazo persoal deben respectarse en todo caso. Non crees que estes límites poidan alienar os cónxuxes uns dos outros e destruír a familia. Non é así, pola contra, unha actitude de respecto (non confundir coa indiferenza) coas necesidades do outro fará que a familia sexa forte. Se intentas encherche toda a vida da túa parella, só o "estrangulará" co teu amor. ¿Quere dar un informe a calquera nalgún dos seus pasos, cre que é tratado como un neno non intencionado?
¿Que determina o tamaño da zona de espazo persoal?
Para facer as relacións harmoniosas, é necesario determinar os límites do espazo persoal do compañeiro. En todas as persoas, son diferentes e dependen de moitos factores. Os momentos máis importantes que afectan o tamaño da zona de espazo persoal, podemos nomear os seguintes.
- Tipo de personaxe. Os introvertidos precisan máis privacidade, a menor violación dos límites do seu espazo persoal pode levar a unha forte reacción negativa e ata a un colapso nervioso. Os extravertidos non teñen límites claros do seu espazo e non entenden por que outros se rehúsan a deixalos en todos os recunchos da alma.
- Lugar de residencia e nacionalidade. Os veciños das grandes cidades desde o nacemento non teñen un gran espazo persoal, polo que estar nun denso fluxo humano actúan sobre eles tan depressivamente como os habitantes da provincia.
- Confianza en si mesmo. Canto menos unha persoa confíe nas súas habilidades, máis
O espazo persoal que necesita, e canto máis forte é o muro construído por el. - Tradicións familiares. Se unha persoa está acostumada ao feito de que a correspondencia, as conversas telefónicas non son un segredo para ningún membro da familia, entón comezan a construír a súa propia relación, requirirá a mesma apertura do compañeiro.
- Se entende que as ideas de seu e do seu compañeiro sobre o espazo persoal non coinciden, entón é necesaria unha conversación tranquila e completa. Debe explicar por que algunhas cousas son moi importantes para ti, e algúns non importan e con entendemento tratan o desexo do cónxuxe.