Coa idade ou despois dunha forte caída de peso, as engurras aparecen na cara e a pel perde a elasticidade. Para solucionar estes problemas, moitas mulleres van a cosméticos ou cirurxiáns plásticos. Pero ás veces é mellor prescindir de procedementos de elevación e de cirurxía caros, porque podes facer un lavado de cara na casa.
Exercicios para levantar o oval facial
Para facer un axuste de pel na casa é posible coa axuda de exercicios. Regularmente facendo un complexo especial, podes tirar a cara oval e manter os músculos cun ton. Os exercicios máis efectivos inclúen:
- Imaxina que o balón está na boca do aire e "rolo" en diferentes direccións.
- Poñer o aire na boca, apretar os beizos axustado, presionar os dedos nas meixelas, pero non deixes que saia o aire.
- Abra a boca un pouco, presenta a mandíbula inferior e, a continuación, mova á esquerda e á dereita, aumentando gradualmente o tempo.
- Afastar e tirar o idioma cara a abaixo, pronunciar o son "a".
Por suposto, coa axuda de tal carga, non será posible facer un lavado de cara rápido na casa. Pero o resultado vale o tempo dedicado, xa que os cambios serán significativos.
Masaxes para lavado de cara
Se tes que facer unha pálpebra, queixo ou un lavado de pelo ovalado na casa, entón é mellor facer a autolimatización no canto de exercitar. Vai axudar a súa pel a eliminar distintas toxinas, absorber os nutrientes necesarios, mellorar o ton muscular e exfoliar as células mortas. Despois da masaxe, o inchazo , a flaccidez e ata as pequenas engurras tamén desaparecerán.
Para facer unha suspensión na casa, a masaxe debe facerse 3 veces por semana. Os movementos máis efectivos son:
- Lixa a pel das meixelas con dous dedos aos templos das ás do nariz e, a continuación, viceversa.
- Lixa a pel na fronte de arriba a abaixo, e logo das cellas ao cabelo.
- Os movementos circulares masaxean todos os dedos da pel das meixelas desde o queixo ata os lóbulos das orellas.
- Lixa a área debaixo da mandíbula coa parte traseira da túa man.
Cada un destes exercicios debería repetirse 6-7 veces.
Máscaras para o lavado de cara
O facelift na casa pódese facer coa axuda de máscaras especiais. Eles permiten que comece o proceso de produción de coláxeno e elastina. é debido a isto que a pel se fai elástica, elástica e o contorno é pronunciado. Ademais, as máscaras caseras teñen propiedades rejuvenescedoras e suavizantes. Non obstante, hai contraindicacións para o seu uso. Así, aconséllase non facer máscaras cando:
- obesidade;
- a presenza de feridas abertas;
- intolerancia individual aos compoñentes;
- enfermidades cardiovasculares e de pel.
Tamén é necesario levantar a barbilla, oval ou pálpebra na casa usando máscaras, se durante os últimos seis meses fixeches unha cirurxía plástica na cara.
Ao elixir as máscaras de levantamento, preste atención ao tipo de pel da pel. Para un tipo de pel graxa, a máscara de proteínas limón é adecuada:
- Para facelo, látese o ovo branco.
- Engade 10 ml de zume de limón.
- Aplicar na cara.
Ten unha pel seca? Necesitarás unha máscara de pepino de proteína:
- Batre o ovo fresco branco.
- Engade a puré de patacas feitas a partir dun pepino sen pel e sementes e 5 ml de aceite de oliva.
Esta máscara endurezará a pel e branqueará todos os puntos de pigmento que adoitan aparecer coa idade na cara.
Se tes unha pel normal, a opción ideal é unha máscara de eneldo con avea:
- Picar o endro verde.
- Mestúrao con aproximadamente a mesma cantidade de avea.
- Engade 5 ml de aceite de oliva á mestura.
Esta máscara ten un excelente efecto pull-up, pero tamén é coñecido como un tónico excelente.