Para fortalecer os sistemas inmune e nervioso, mellorar a dixestión e os procesos metabólicos no corpo do recén nacido, podes facerlle unha masaxe relaxante.
É un complexo de movementos de froito e rozamento nas plumas, dedos, pés, barriga, costas, que cada nai pode realizar de forma independente.
A técnica de realizar unhas masaxes de masaxe relaxante
A masaxe relajante traerá a alegría e beneficio do bebé, se a nai segue as seguintes recomendacións:
- a maioría das veces o procedemento está asignado a nenos de 4 a 12 meses;
- é importante elixir o tempo ideal para a masaxe (45 minutos antes ou despois da alimentación, inmediatamente despois do baño);
- para o comezo a duración do procedemento non debe ser superior a 3 minutos, co tempo pode aumentar a 20 minutos;
- recoméndase facer a masaxe dúas veces ao día ao mesmo tempo;
- Durante o proceso, necesitas falar co neno, contar poemas ou cantar cancións; tamén podes incluír música relaxante e relaxante;
- Antes do procedemento, é necesario ventilar a sala e lavar ben as mans;
- Non se lle debe permitir causar dor e molestias para o neno, polo que é necesario seguir de cerca a reacción do neno;
- se a migas comeza a chorar e ser caprichosa, o mellor é deter o procedemento;
- Para lograr o máximo efecto, podes mercar unha crema especial ou aceite para masaxe, pero paga a pena considerar que estes produtos poden causar alerxias , polo que antes de usalo é mellor asegurarte da súa seguridade.
Masaxes para nenos con hipertensión
Algúns expertos argumentan que unha masaxe relaxante pode ser útil para un bebé xa no primeiro mes de vida, especialmente nos casos en que o bebé maniféstase claramente a hipertonía .
Hypertonus: este é un fenómeno moi común entre os recentemente nados, debido á prolongada estadía do bebé na posición do embrión. En consecuencia, todos os grupos musculares do neno despois do nacemento están en tensión e só aprenden a relaxarse gradualmente.
A masaxe relaxante diaria das patas nos bebés con hipertensión das extremidades permitirá que o tônus musculares volte á normalidade, así como contribuír ao desenvolvemento do sistema motor.
Cada nai é capaz de facer a súa propia masaxe relaxante.
| Masaxe co pé. Cunhas mans cálidas cunha pinga de aceite, acariciar suavemente o pé do tacón aos dedos. | Vaia a trazos ao longo da perna enteira desde o tobillo ata a coxa. Traia a man á cadeira, masaxea nun movemento circular. Fai o mesmo coa outra perna. | Masaxe suavemente os ombros, despois move-los varias veces dos ombreiros ao peito e moverse para as mans - masaxe ata os pulsos. |
| Acada o ventre nun movemento circular ao redor do ombligo nun sentido horario e con pouca presión. | A punta dos dedos das mans dá masaxe ao rostro do bebé, partindo do medio da fronte e rematando coas esquinas da boca. | Xire o bebé sobre a barriga e coas dúas mans, toca a parte traseira do pescozo e despois deslízase sobre as nádegas e as pernas. Fai varios movementos. |