Cada un dos compoñentes desta mestura ten as súas propias características únicas, polo que se quere comprender cal é o beneficio e dano da composición do mel, o limón e o xenxibre, cómpre entender que substancias conteñen os ingredientes.
Beneficios da raíz de xenxibre con limón e mel
Unha restauración común . Esta mestura úsase como un agente fortificador, xa que cada un dos seus compoñentes contén moitas vitaminas, por exemplo, C, A, E, Grupo B. Se combina a raíz rallada de xenxibre (1 cucharadita de té), o zume de limón ou a mingau deste froito 1 colher de chá) e mel (2 culleres de té), e utilízao por 1 colher de sopa. l. por día, case sempre pode esquecerse do arrefriado común e da gripe. Este remedio axudará a reforzar a inmunidade, facer as paredes dos vasos sanguíneos máis elásticas, terá un efecto beneficioso sobre o estado do sistema nervioso. Se queres que a fórmula cocida sexa aínda máis útil, podes engadir 1 ton de ajo a mel, limón e xenxibre. Usando un compoñente adicional, fará que a ferramenta sexa aínda máis eficaz, con todo, o seu sabor sufrirá un pouco. E por mor do sabor específico, terás que usalo só cando non pensas reunirse con amigos e compañeiros.
Por perder peso . Ademais, a mestura pode usarse para facer té para a perda de peso con xenxibre, limón e mel, porque tal combinación de produtos pode acelerar o metabolismo e establecer procesos dixestivos. Para tomar unha bebida cómpre tomar té negro ou verde, engádelle 1 cunca. xenxibre ralado, 1 colher de chá. zume de limón e coloque todo na tetera. Despeje a mestura con auga (80 graos centígrados) e despois de 10 minutos engade a bebida 1 colher de chá. mel. Bebe este tipo de infusión posible durante todo o día, non pode usalo só para aqueles que teñen alerxia aos compoñentes da mestura. Esta bebida tamén se pode facer máis efectiva, só tome para cociñar té non só xenxibre, limón e mel, senón canela (1 pinch), que dará a bebida non só un aroma máis agradable, senón que contribuirá a unha aceleración aínda máis rápida dos procesos metabólicos.
Contraindicacións
Usando a mestura como axente fortificante ou como unha bebida para a perda de peso, vale lembrar que os médicos non recomenda incluír na dieta dos alimentos indicados para os que teñen hipertensión , xa que a presión pode subir aínda máis, o que pode provocar desmayo, o inicio sangrando polo nariz e dores de cabeza.