Nogal foi chamada a "árbore da vida". As súas propiedades útiles son coñecidas en todo o mundo, como no núcleo das noces hai unha gran cantidade de vitaminas, graxas e substancias de nitróxeno, e non as froitas maduras conteñen unha gran cantidade de vitamina C.
Propiedades útiles das noces
Os nutricionistas din que é útil para o corpo cos seus ácidos graxos - oleico e linolénico. Son simplemente necesarios para a prevención da aterosclerose. As sustancias proteicas que conteñen as noces achegan o valor dos produtos lácteos, carne e peixe. Debido ao seu baixo contido de carbohidratos, este produto é moi valioso para os diabéticos. Varias encimas e sales minerais (potasio, fósforo, calcio) contidas na noz, melloran a formación de sangue e os procesos metabólicos no corpo.
Se decides seguir unha dieta e perder peso, entón na túa dieta hai que contar con aceite de nogueira, que soportará a inmunidade, fornecer o corpo con minerais e oligoelementos. Na maioría das veces utilízase como un medio para graxas ardentes e usadas para ensaladas. Para perder peso, é necesario usalo regularmente durante o mes. É mellor beber a manteiga nunha culler de sopa tres veces ao día. Normalmente faise media hora antes das comidas.
Para o mellor uso é o aceite de noces de prensado en frío. Tamén se pode usar como loção corporal - aplicar aceite a áreas problemáticas e masaxe.
Uso en cosmetologia
1. Para fortalecer o cabelo usar unha máscara con aceite de noz, que tamén se engade mel e ovos. Para que unha máscara tome:
- 30 mililitros de aceite de noz;
- un ovo e 10 gramos de mel.
Todos coidadosamente mesturados e uniformemente aplicados á superficie da cabeza con movementos de masaxe, despois de que ventan o cabelo cunha toalla quente. Mantéñea durante uns 30 minutos e despois enxágüe ben. Esta máscara mellora a nutrición do cabelo: mellora a circulación sanguínea do coiro cabeludo e fanse fortes e saudables.
É mellor comprar aceite nas farmacias, porque a materia prima para a súa produción debe ser de calidade e probada, xa que se ten noces, pode ter o resultado oposto.
2. Tamén aceite de nogueira para pel moi útil da cara, que a suaviza, hidrata e nutre. É especialmente efectivo para zonas ásperas da pel. O seu fermoso efecto rejuvenecedor e tonificante é coñecido por moito tempo. A pel inflamada, irritada e sensible faise sa e flexible grazas ás máscaras con manteiga de cacahuete, xa que elimina perfectamente moitos problemas de pel.
3. En cosmetología, o aceite de noz non se usa para aliviar a inflamación, senón tamén reaccións alérxicas. Tamén se usa no tratamento da psoriase, eczema, furunculose e outras enfermidades inflamatorias, para o coidado dos beizos, a prevención das engurras, como medio para mellorar a complexión.
4. Tamén hai contraindicacións para o uso deste aceite, non se pode usar con gastrite erosiva, a reducida acidez do zume gástrico ou a úlcera do estómago ea úlcera duodenal. As mulleres embarazadas tampouco recomendan o uso de aceite de noz sen consultar un médico.
5. Usando unha cuncha de nogueira verde, pode acolorir o cabelo nunha cor de castaña. É moída a un estado de goleo, durante 15-20 minutos aplícase ao cabelo
6. As noces verdes úsanse para a depilación, cortábanse á metade e esfregarían unha parte do corpo coa que eliminar o cabelo. Teña moito coidado de non queimar. Para 2-3 procedementos pode alcanzar o efecto desexado.
Agardamos que o noso artigo te proporcione información exhaustiva sobre os beneficios das noces.
Desexámosvos un uso agradable.