A curvatura en forma de x ou válvula das pernas chámase deformación das articulacións do xeonllo, cando con xeonllos rectos e comprimidos, a distancia entre os tobillos é superior a 5 cm. Esta patoloxía adoita adquirir carácter.
As principais causas da curvatura en forma de X das pernas en nenos son:
- sobrepeso;
- raquitismo;
- displasia conxénita das articulacións da cadeira ou a súa dislocación durante o parto;
- enfermidade renal;
- debilidade do aparello musculo-ligamento das extremidades inferiores, especialmente cando a carga excesiva nas pernas, por exemplo, cando os pais poñen o bebé nas pernas moi cedo.
Como reparar as pernas en forma de X do neno?
Se os pais sospeitan dunha deformidade valgosa no seu bebé, deberían visitar un ortopedista pediátrico. O especialista determinará o grao de curvatura e prescribirá o tratamento adecuado. Se é necesario, o médico dará unha dirección para o exame radiográfico.
Con pernas en forma de X, o tratamento debe ser completo. Primeiro de todo, móstrase a terapia manual. Pasar o curso de masaxe é necesario ata a cura completa 4 veces ao ano. Masaxes das extremidades, costas, cintura e nádegas.
Un aspecto importante no tratamento da deformación en forma de X das patas é o uso de zapatos ortopédicos especiais, xa que esta patoloxía conduce á curvatura dos pés. Este zapato ten unha calzada individual e respaldos macizos altos.
O exercicio físico ten un papel especial con patas en forma de X. Clases máis efectivas na parede sueca, ciclismo, natación na piscina. Ademais, son necesarios exercicios diarios de pernas en forma de X. Moi útil camiñando nas medias e nos saltos ao longo dun estreito camiño ou xuntanza, no exterior dos pés, a adopción da posición de sentarse "en Turco", agacha co balón entre os xeonllos.
Exercicios con pernas en forma de x
- É útil ensinarlle ao neno a camiñar coma un "oso" no exterior das pernas;
- ensinar ao neno a agachar cun balón no seu colo ou un xoguete suave, realizar 2-3 conxuntos de 15 abdominales;
- deixe o neno sentado no chan de xeonllos, divídese o máis amplo posible e inclínase cara a adiante, estendendo os brazos o máis lonxe posible (pode ser ofrecido para alcanzar un xoguete), realizar 2-3 aproximacións 10 veces;
- exercicios útiles cunha perna recta o máis alto posible desde a posición situada ao seu carón, realice 2-3 conxuntos de 10 ascensores por cada perna;
- deixe que o neno se tome as pernas cruzadas nos nocellos e, lentamente, sentarse no chan en turco, se non, pode agarrarse, repetir o exercicio 10 veces.
Se o neno aínda é pequeno para realizar estes exercicios, intente transformalos nun xogo, fainos a ti mesmo e permita que o neno repita por ti.
Para controlar a dinámica da enfermidade, visite a oficina ortopédica cada tres meses.