Ao redor do noso planeta hai unha atmosfera que presiona todo o que está dentro: rocas, plantas, persoas. A presión atmosférica normal para unha persoa é segura, pero os seus cambios poden afectar seriamente a súa saúde e benestar. Para evitar posibles problemas, científicos de diferentes especialidades e estudar o impacto de AD nunha persoa.
Presión atmosférica - que é?
O planeta está rodeado dunha masa de aire que, baixo a influencia da gravidade, exerce presión sobre todos os obxectos da Terra. O corpo humano non é unha excepción. Isto é o que a presión atmosférica é e se falamos dunha linguaxe máis sinxela e comprensible: AD é a forza coa que se aplica a presión do aire á superficie terrestre. Pódese medir en pascales, milímetros de mercurio, ambientes, milibares.
Presión atmosférica en condicións normais
No planeta presiona unha columna de aire que pesa 15 toneladas. Lógicamente, tal masa debería esmagar todos os seres vivos que hai na Terra. Por que isto non sucede? É sinxelo: o certo é que a presión dentro do corpo e a presión atmosférica normal para unha persoa son iguais. É dicir, as forzas exteriores e interiores están equilibradas, e a persoa séntese bastante cómoda. Este efecto conséguese por gases que se disolven nos fluídos tisulares.
Cal é a presión atmosférica normal? O BP ideal adoita considerarse 750-765 mm Hg. Arte. Estes valores son considerados correctos para as condicións de vida, pero non son certas para todas as localidades. No planeta hai zonas de redución - ata 740 mm Hg. Arte. - e aumentado - ata 780 mm Hg. Arte. - presión. As persoas que viven nelas, adaptan e non senten ningunha incomodidade. Neste caso, os visitantes inmediatamente senten a diferenza e por un tempo queixáronse de malestar.
Normas de presión atmosférica por rexión
Para diferentes puntos do mundo, a presión atmosférica normal en mm de mercurio é excelente. Isto explícase polo feito de que a atmosfera afecta ás rexións dun xeito diferente. O planeta enteiro está dividido en cintos atmosféricos e mesmo en pequenas áreas as lecturas poden diferir por varias unidades. Verdadeiro, non se experimentan cambios nítidos raramente e o corpo é percibido normalmente.
A presión atmosférica normal para unha persoa baixo a influencia de varios factores cambia. Depende da elevación do terreo sobre o nivel do mar, a humidade media e a temperatura. En zonas máis cálidas, por exemplo, a compresión da atmosfera non é tan forte como a do frío. A altura é altamente influenciada pola presión:
- a 2000 m sobre o nivel do mar, a presión normal é de 596 mm Hg. Arte.
- a 3000 m - 525 mm Hg. p.
- a 4000 m - 462 mm Hg. Arte.
Cal é a presión atmosférica normal para unha persoa?
Determine a presión arterial en condicións ideais: claramente sobre o nivel do mar a unha temperatura de 15 grados. Cal é a presión atmosférica normal? Non hai ningún indicador xusto para todos. Cal será a presión atmosférica normal para unha ou outra persoa depende do estado de saúde, as condicións de vida, os factores hereditarios. Só se pode dicir que a presión arterial óptima é aquela que non causa danos e que non se sente.
Como afecta a presión atmosférica?
O seu impacto non é sentido por todos, pero iso non significa que a influencia da presión atmosférica sobre as persoas está ausente. Os cambios bruscos, por regra xeral, fanse sentir. O AD no corpo humano depende da forza da expulsión do sangue do corazón e da resistencia dos vasos sanguíneos. Ambos indicadores poden fluctuar cando cambian ciclóns e anticiclóns. A reacción do corpo ás ondas de presión depende de cal é a presión atmosférica normal para esta persoa. A hipotonía, por exemplo, reacciona con pouca presión arterial baixa e os pacientes hipertensos sofren o seu aumento aínda maior.
Alta presión atmosférica: impacto sobre humanos
O anticiclón caracterízase por un clima seco, claro e sen ventos. A presión arterial elevada vén acompañada dun ceo claro. Nestas condicións, non se observan flutuacións de temperatura. A reacción máis severa á hipertensión é a hipertensión, especialmente as persoas maiores, as persoas que padecen enfermidades do sistema cardiovascular e as alergias. Durante os anticiclóns, os casos de ataques cardíacos, accidentes vasculares cerebrais, hipertensos son máis frecuentes nos hospitais.
Entender que a presión aumenta, pode, sabendo que presión atmosférica normal é para unha persoa. Se o tonômetro amosa un valor de 10-15-20 unidades máis que iso, esta presión arterial xa se considera alta. Ademais, o aumento da presión vén determinado por síntomas como:
- dor de cabeza;
- pulsación na cabeza;
- hiperemia da cara;
- ruído e asubíos nos oídos;
- dor no corazón ;
- taquicardia;
- ondulacións ante os ollos;
- debilidade;
- fatiga rápida.
Como a xente afecta a baixa presión atmosférica
A primeira presión arterial baixada comeza a sentir núcleos e persoas que padecen presión intracraneal. Senten debilidade xeral, malestar, queixa de enxaqueca, falta de aire, falta de osíxeno e ás veces dor no intestino. O ciclón vén acompañado dun aumento de temperatura e humidade. Os organismos de hipotensión responden a isto dilatando os vasos cun descenso no seu ton. As gaiolas e os tecidos non reciben suficiente osíxeno.
As características para reducir a presión atmosférica tamén son consideradas como:
- rápida e falta de aire;
- dor de cabeza espasmódica paroxística;
- somnolencia ;
- náuseas;
- unha ruptura.
Meteozavisimost - como lidiar con el?
Este problema é complexo e desagradable, pero pode afrontalo.
Como xestionar a dependencia meteorolóxica da hipotensión:
- Saudable e duradeira - polo menos 8 horas - o sono fortalece o sistema inmunolóxico e fai que sexa máis resistente aos cambios de BP.
- Para adestramento vascular, duchas ou duchas de contraste regulares son axeitadas.
- Mellorar a inmunidade axuda aos inmunomoduladores e ao tónico.
- Non poñas demasiada tensión física no corpo.
- Na dieta deben incluír necesariamente produtos que conteñan betacaroteno e ácido ascórbico.
Os consellos para a hipertensión son un pouco diferentes:
- Nos alimentos, recoméndase comer máis verduras e froitas, que conteñen potasio. As sales, os líquidos da dieta son mellor excluídos.
- Durante o día, varias veces ducha - luz, contraste.
- Medir regularmente a presión e, no seu caso, tomar medicamentos antihipertensivos
- No período de presión arterial elevada, non tome casos difíciles que requiran unha elevada concentración de atención.
- Non suba a gran altura durante o anticiclón establecido.