A vitamina D prescríbese para case todos os nenos recentemente nados, especialmente no período de outono-inverno, para a prevención ou tratamento de raquitismo. A ver, ¿é importante darlle ao teu fillo a vitamina D?
Por suposto, para o desenvolvemento normal do corpo do neno require unha gran cantidade de vitaminas. Entre eles, a vitamina D desempeña un papel importante, o que non é tan fácil de obter de alimentos comúns. De feito, a presenza no corpo dun neno dunha cantidade suficiente desta vitamina é especialmente necesaria durante o período de crecemento intensivo. Porque realiza unha función reguladora no proceso de metabolismo de calcio e fósforo, que é necesario para o crecemento normal de ósos, dentes e tamén para a prevención de raquitismo.
O principal catalizador para a formación de vitamina D é a luz solar. No período de outono-inverno, cando non hai suficiente sol, para os bebés é necesaria unha fonte alternativa de vitamina D. Por suposto, está contido nalgúns produtos alimenticios: fígado, marisco, queixo e queixo cottage. Con todo, hai que ter en conta que o contido destes produtos é bastante pequeno e que o neno, debido á súa idade, só pode usar algúns deles. Hoxe pódense atopar preparados de vitamina D en farmacias en forma de solución oleosa (D2) e unha solución acuosa (D3) para nenos.
Como dar vitamina D aos bebés?
Os pediatras adoitan prescribir unha dose profiláctica de D3 para os recentemente nados. Non te preocupes, a vitamina D na dosificación profiláctica é absolutamente segura para os bebés e pódese usar de forma continua durante todo o período sen sol. En comparación coa solución de aceite (D2), a auga (D3) é fisiológicamente e máis eficaz, xa que é provitamina D, que estimula a produción da súa propia vitamina D. No corpo, a solución de auga é menos tóxica que a solución de aceite, é rápidamente absorbida e ten un efecto de acción máis longo. Unha gota de D3 contén 500 UI de vitamina D, que é a norma diaria para un bebé recentemente nado, que será suficiente para o seu desenvolvemento normal. Como norma xeral, os pediatras recomendan darlle os suplementos de vitamina D durante as comidas, na primeira metade do día.
Falta de vitamina D en nenos
Debido á falta de vitamina D no intestino, existe unha violación da absorción de calcio, mentres que o nivel de fósforo aumenta. Isto leva ao adelgazamento e amolece dos tecidos óseos, a un empeoramento do sistema nervioso central, así como órganos internos. Coa deficiencia de vitamina D na dieta do bebé, xeralmente logo de seis meses de vida, comezan a aparecer os primeiros signos de raquitismo. Ao mesmo tempo, o comportamento do bebé cambia, na parte de atrás da cabeza o cabelo comeza a abandonar e, por regra xeral, durante a transpiración ou o sono, aparece unha transpiración excesiva. Se os primeiros signos de raquitismo están presentes, deben tomarse medidas urxentes para evitar unha deficiencia no corpo de vitamina D, xa que isto ameaza desenvolver aínda máis esta enfermidade, na que hai deformación dos ósos e trastornos dos órganos internos.
Sobreabundancia de vitamina D en nenos
As solucións de vitamina D son drogas suficientemente graves e deben seguir estrictamente as recomendacións do médico para o seu uso. Con cantidades excesivas de vitamina D no corpo dun neno, as sales de calcio e fósforo acumúlanse no sangue e envenenan o corpo. Isto pode ser perigoso para o sistema cardiovascular, fígado, ril e tracto gastrointestinal.
Síntomas dunha sobredosis de vitamina D:
- perda de apetito;
- perturbación do soño;
- vómitos frecuentes;
- dispepsia;
- sede;
- lingua seca;
- unha forte perda de peso;
- febre de baixo grao;
- posibles convulsións, dificultade para respirar, ralentización do pulso;
- aumento do fígado e do bazo;
- demora no desenvolvemento.
Para paliar a condición dun neno en caso de sobredosis, é necesario simplemente deixar de tomar o medicamento que contén vitamina D.
Criar os teus fillos saudables!