Para os principiantes, hai que ter en conta que a acupuntura non é unha "varita máxica", que é suficiente para ola e desaparecerán todos os quilos extras. Sen dúbida, a acupuntura para a perda de peso é unha ferramenta eficaz, pero só como complemento. Non intente atopar un xeito sinxelo e fácil de resolver os seus problemas sen esforzo. Queres cambiar: cambia os teus hábitos. A acupuntura para a perda de peso non dará o efecto esperado, se continúa a comer mal e manteña no sofá.
Acupuntura Acupuntura - Atopar un mestre
A acupuntura en casa non é a mellor opción. É mellor atopar un bo mestre. Un especialista nunca lle prometerá que, nunha semana, perderá 10 kg de exceso de peso dunha vez por todas. Non creas esa publicidade!
O primeiro día ten que pasar por unha consulta na que vai determinar que puntos de acupuntura para a perda de peso deben ser afectados precisamente no seu caso. Preguntarás sobre a túa dieta diaria, sobre as enfermidades, o estilo de vida, etc. Ademais, mide a presión, o pulso, comproba a condición da pel e da lingua. Con base nestes datos, pode determinar a razón pola que está a gañar peso e determinar os procedementos adicionais para xestionar.
O número de sesións determínase individualmente e depende do peso inicial, o número de quilogramos dos que se desexa eliminar e os esforzos do paciente. Se a acupuntura para a perda de peso non é o único remedio que usa, o resultado obterase moito máis rápido.
A acupuntura para a obesidade xeralmente é de 2-3 veces por semana, e despois de acadar o peso desexado, hai máis sesións de fixación. No futuro, recoméndase realizar dúas ou catro sesións ao ano para manter un peso estable.
Acupuntura: Acción
A acupuntura axuda a mellorar a circulación sanguínea eo metabolismo, ademais, crese que estas sesións elevan o estado de ánimo e axudan a desfacerse do estrés, que adoita ser a causa do exceso de peso.