Aínda que este "prato ultramarino" é extraordinariamente saboroso, útil e nutritivo, moitas mulleres teñen medo de usalo durante o período de alimentación. Neste artigo, imos dicir se é posible comer bananas mentres aleita a un recentemente nado, especialmente no primeiro mes despois do seu nacemento.
Podo comer bananas durante a lactancia materna?
O uso dun plátano durante a lactancia materna dos recién nacidos non ten ningún perigo grave nunha situación cando unha muller durante o período de espera do bebé tamén se permitiu regularmente esta delicadeza. En tales circunstancias, podes seguir comendo este delicioso froito e despois do nacemento dunha miga, pero para non sobrecargar o tracto dixestivo do recentemente nado, cuxa formación aínda non chegou ao final, non deben ser abusados.
Así, no primeiro mes da vida do bebé, unha moza nai non pode comer máis de 1 banana por día. Se, durante o embarazo, rexeitouse a comer este froito delicioso e doce, despois do nacemento do bebé terá que introducirse na dieta con moito coidado. Para iso, intente comer un pequeno anaco de bananas, preferentemente a primeira hora da mañá ou pola mañá, e observa coidadosamente a reacción do teu fillo.
Con todo, non todas as nais novas conseguen comer unha banana o primeiro mes despois do nacemento do bebé. Se a miga caracterízase por unha susceptibilidade excesiva ás reaccións alérxicas ou ao aumento da sensibilidade do tracto dixestivo, recoméndase pospoñer a introdución deste froito no menú diario da nai de enfermaría ata que o seu fillo ten dous ou tres meses de idade.