"O poder dunha muller na súa debilidade" comezou a falar dende a infancia ata aqueles do sexo xusto que, en lugar de xogar con bonecas, preferían loitar cos nenos. Non obstante, o mundo moderno di a unha muller algo diferente: para lograr o éxito, é necesario ser unha persoa forte e independente. É esta afirmación que empuxa ás mulleres fráxiles á elección do aparentemente non un deporte feminino - brazo de loita.
Que é o brazo de brazo?
O brazo de brazos (brazo de brazo) é un dos tipos de artes marciais que se considera máis democrático e accesible, porque a participación non require equipos especiais, a idade ea montaña dos músculos non son importantes. A armrestría ten varios tipos: competicións de pé, sentado e acosado, mentres un cóbado sempre se coloca sobre a mesa. A esencia deste deporte é baixar o "bloqueo": a parte traseira da palma do oponente sobre a mesa. Para iso, hai varias tácticas que son aplicables tanto no combate masculino como no feminino.
Tácticas
Desde o comezo da loita, os armadostas deben decidir sobre as súas tácticas, que consiste tanto en contraatacas como nun ataque. Non obstante, antes da loita das mozas en brazo-lo está esperando un longo camiño de adestramento, que consiste en aprender varias técnicas e tácticas. Tácticas: este é o aspecto máis importante da loita brazo, porque a vitoria conséguese a través dos tendóns desenvolvidos, as calidades de forte vontade, a preparación psicolóxica ea capacidade de ver as intencións do teu adversario.
A técnica de loita na loita brazo consiste nas seguintes técnicas:
- unha perda consciente na parte inicial da loita e un contraataque cunha rápida vitoria;
- movemento inverso cun pincel curvo;
- empuxe axustado e recto da man do oponente;
- supinación da man e a man.
Mulleres en brazo-wrestling
O brazo de adestramento de loita entre as mulleres acaba de comezar a gañar popularidade. Despois de todo, antes só había dúas categorías de peso (o máis pesado), e agora, ata as máis fráxiles 55 kg de rapazas son capaces de competir por unha mesa de brazos, que, unha vez máis, refuta o mito dos poderosos e masculinos
O máis importante na loita brazo é un adestramento duro, disciplina , preparación psicolóxica e resistencia. Como en calquera outro deporte, a confianza ea obediencia do adestrador é moi importante. Nas clases de loita brazo, a forza explosiva é de gran importancia, que non sempre se combina cunha pila de músculos.
De todos os xeitos, pero non hai nada máis agradable que poñer a man do opoñente na posición 45 á mesa, e a segunda metade sempre se dá máis fácil.