A costa do mar é moi útil e contén moitas vitaminas e oligoelementos útiles. O alto contido de iodo nel o fai especialmente útil para os residentes de territorios ecoloxicamente desfavorables. Este artigo considerará a seguinte pregunta: "¿As nais lactantes teñen mariñas?"
Caída do mar na lactancia materna
O período de lactancia materna para unha nai nova é especial, porque en primeiro lugar debe ter coidado de non danar ao seu bebé e darlle unha dieta saudable. Durante este período, o uso de determinados alimentos que se consideran útiles para unha persoa pode danar ao bebé, causando unha reacción alérxica . En canto á colza mariña con lactación materna, non está entre os alérgenos e non está prohibida durante a lactación. A colza mariña na lactancia reabastecerá o corpo da muller cos aminoácidos necesarios, carbohidratos complexos, vitaminas e minerais que se consumiron durante o embarazo e o parto. As propiedades útiles da realeza do mar para unha nai de enfermaría débense ao alto contido de todos os aminoácidos esenciais, ácidos graxos poliinsaturados, carbohidratos complexos, vitaminas (A, C, E, D, B1 e B6) e microelemento de iodo.
Como se pode comer mar mariña para as nais lactantes?
A canle do mar na lactancia materna, como calquera outro produto, debe ser introducido na dieta con precaución. Primeiro cómpre comer unha pequena porción na mañá con moito coidado e observar a reacción do bebé (se houbo erupcións no corpo, se o aumento da inflamación do intestino, o cólico no bebé ). Se o neno non ten unha reacción negativa, a porción do mar pode aumentar gradualmente.
Así, consideráronse propiedades útiles da corva do mar desde o punto de vista da lactación materna e concluíu que o período de lactación non é contraindicación para o seu uso.