Como calcular o día da ovulação?

A cuestión de como calcular correctamente o día da ovulación, moitas veces interesa ás mulleres que planean o embarazo. Despois de todo, só durante o día desde o momento da liberación do oocito do folículo é posible fertilizar. Máis tarde, a morte da célula sexual feminina ocorre, comeza a seguinte etapa do ciclo menstrual, que remata co lanzamento de sangue fóra (mensualmente). Examinemos de cerca o proceso e contámosche como calcular correctamente o día da ovulação.

Cales son as formas de determinar cando o óvulo deixa o folículo?

Para comezar, hai que sinalar que o proceso en si está moi influenciado por moitos factores. Así, por exemplo, o exceso de frecuencia frecuente, as situacións estresantes adoitan causar a chamada ovulación precoz. Ademais, debido a varios motivos, isto pode ocorrer máis tarde da data de caducidade. É por iso que moitas mulleres experimentan problemas coa concepción, especialmente aqueles que teñen un ciclo menstrual irregular.

Para calcular con precisión unha data como o día da ovulación, hai varias formas. Entre eles, xeralmente asignado: calendario, coa axuda de tiras de proba, utilizando ultrasóns.

O máis común é o método de calendario. Segundo el, a ovulación no corpo feminino debería ocorrer directamente no medio do ciclo menstrual, isto é, o día 14-16. Neste caso, para determinar deste xeito o tempo de liberación do oocito do folículo, é suficiente tardar 14 días desde a duración do seu ciclo. Non obstante, tales cálculos son moi aproximados e só axudan a establecer tentativamente a ovulación. Polo tanto, antes de calcular o día da ovulación dun xeito calendario, unha muller debe saber exactamente a duración do seu ciclo, que debe ser necesariamente permanente, que na práctica é moi rara.

O segundo uso máis frecuente é o método co uso de tiras de proba especiais . Son completamente similares en aparencia aos que se usan para determinar o feito do embarazo. Para establecer correctamente o momento da ovulación coa axuda destes dispositivos, é necesario que unha muller, a partir do día 7 do ciclo, realice un estudo todos os días. O principio deste método baséase na definición na orina dunha muller dunha hormona como o luteinizante, cuxa concentración aumenta dramaticamente na véspera da ruptura da membrana folicular. Na verdade, el mesmo contribúe a este proceso.

Se falamos de como calcular o día da ovulação cun ciclo irregular, entón o principal método fiable en tales casos é a ecografía. É coa axuda de que pode determinar este proceso con case 100% de certeza. Ao usar este método, o estudo iníciase a partir de 10-12 días do ciclo. Neste caso, unha muller necesita visitar ao médico cada 2-3 días para un procedemento de exame similar.

Como planificar correctamente o embarazo, coñecer o tempo da ovulación?

Despois de que a muller puidese calcular correctamente o día da ovulación para que se produza a concepción e conseguiu quedar embarazada, o mellor é probar 2 días antes do prazo. É mellor ter relacións sexuais cada dous días. Con conexións íntimas máis frecuentes, a calidade dos espermatozoides (fertilidade) se deteriora drasticamente.

Así, como se pode ver no artigo, establecer o día da ovulación a unha muller de forma independente non fai moito esforzo. Non obstante, vale lembrar que este proceso está moi suxeito a factores externos. Polo tanto, ao planificar o embarazo, a muller non debe estar nerviosa e protexerse de posibles situacións e experiencias estresantes.