Como eliminar o edema nas pernas?

O inchazo das pernas parece moi estético, pero o máis importante é que a inflamación indica anomalías no organismo relacionadas coa enfermidade renal, as enfermidades cardiovasculares, as anormalidades metabólicas e as patoloxías ortopédicas. Moitas veces as mulleres provocan a aparición de edema usando zapatos incómodos con tacóns altos. Preguntas, como e para eliminar o edema nos pés son relevantes para moitas mulleres.

Como eliminar o inchazo das pernas?

Para eliminar o inchazo das pernas, é posible, seguindo as seguintes recomendacións:

1. Elixe zapatos de acordo co tamaño, a partir de materiais naturais. É necesario abandonar os zapatos con tacóns altos.
2. Use medias e medias de jersey de compresión. Non debe andar en medias e golf con bandas de goma que impiden a subministración de sangue normal ás pernas.
3. Reducir a cantidade de sal consumida e reducir a cantidade de líquido borracho pola tarde.
4. Nunha dieta diaria inclúense mel, salvado de trigo, froitas e verduras con alto contido de potasio (figos, Damasco, Damasco seco, melón, sandía, bananas, ensalada).
5. Con fatiga, coloque os pés sobre os rolos para obter unha mellor saída de sangue das extremidades. Con tempo de traballo sedentario, levántase e camiña por uns minutos.

Que despegar o inchazo das pernas?

A eliminación do edema das patas é facilitada por productos farmacéuticos, masaxes, exercicios especiais para os pés, medicina tradicional.

Preparativos médicos

O uso de medicamentos é necesario de acordo coa natureza do trastorno de saúde que causa inflamación. Con edema dos pés asociados con enfermidades renales e cardíacas, prepáranse diuréticos para a prescrición do médico. Para eliminar a inflamación das pernas con varices, pode usar regularmente ungüentos e xeles con compoñentes venotónicos e de adelgazamento de sangue:

• Pomada de heparina;
• Troxevasin;
• Lyton-gel;
• Asklezan®;
• Venozol e outros.

Ao comprar cremas para pé deben preferirse en función do extracto de sanguessugas ou castaña.

Remedios populares

A falta de patoloxías graves na saúde, o inchazo das pernas pódese facer con remedios populares. O xeito máis común: un baño con auga fría ou fresca. Baños con sal mariño e unhas pingas de aceite de menta peza edema e refresca os pés. Resolve o problema coas compresas cunha masa de pataca crúa. É útil manter os pés en algodón ou bolsas de liño con follas frescas de bidueiro. Sobre o estado das pernas, o mellor xeito é borrar trocitos de xeo a partir da infusión de camomila, salvia, milhar, cola de cabalo.

As esporas da herba limpa perfectamente os riles, elimina o exceso de líquido do corpo, reducindo así a hinchazón das extremidades. Para preparar unha bebida curativa, a metade dunha cucharada de esponjas son preparadas cun litro de auga fervendo e durante o día, a infusión está borracha en lugar de auga. A partir do edema axuda a tintura de auga de estigmas e varas de millo. Debido ao alto contido de potasio, o corpo mantén o equilibrio óptimo dos microelementos, limpa o fígado e os riles. Un bo efecto diurético conséguese tomando infusión dunha culler de sopa de raíz de perejil, cocida con 0,5 litros de auga fervendo.

Como eliminar rapidamente o inchazo das pernas?

Retirar a hinchazón rápidamente e reducir o malestar na zona da perna permite aclarar os pés cunha ducha de contraste. Para o efecto correcto, a diferenza de temperatura entre auga fría e templada debe ser de polo menos 15-20 grados. A masaxe de pernas cansas cunha toalla áspera ou un pincel moderadamente ríxido axuda en 7 - 10 minutos para poñelas en orde. Despois da masaxe, é desexable frotar a pel con aceite vexetal (preferentemente o aceite) coa adición de aceite esencial ou unha crema para o coidado dos pés.