Non plantexa cuestións sobre a situación cando, ao final da súa carreira, os atletas dominan o campo dun adestrador ou instrutor en fitness, musculación e outros deportes. Os seus méritos, regalia e premios non lles fan dúbidas de que esas persoas son capaces de ensinar aos demais moito e traelos a un novo nivel de auto mellora. Pero o que hai que facer para aqueles que non saben como converterse nun adestrador de fitness desde cero, pero que realmente quere e para os deportes teñen unha relación moi distante: isto será discutido neste artigo.
Educación:
Quedando en busca da resposta á pregunta do que se necesita para converterse nun adestrador de fitness, necesitas ter unha educación adecuada. Se hai unha carreira vertiginosa nos plans, preparación de atletas profesionais para competicións, recoméndase elixir unha institución de educación superior especializada en "ximnasia" e pasar todos os 5 anos de educación a tempo completo con beneficio. Os que xa teñen educación superior, como opción, poden reciclar e recibir educación adicional - educación física ou médica. Se os plans para a vida non son tan grandiosos e quere adestrar só as persoas comúns que participan dun estilo de vida saudable, seminarios, clases maxistrais ou cursos servirán.
En todos os grandes centros de fitness, estes servizos son proporcionados e sempre é posible aprender o negocio favorito de especialistas que xa traballan nel. Sen embargo, antes de entender como facer un adestrador de fitness sen unha educación superior, ten que descubrir ben, o diploma será concedido. Se o estado, entón será posible atopar traballo en calquera gimnasio, pero o documento de produción propia dará dereito a traballar só no lugar da súa recepción e baixo o programa imposto polos profesores.
Que máis precisas saber e facer?
Estar interesado en converterse nun adestrador de fitness desde cero para unha moza, e para un mozo tamén, non basta comprender que tipo de exercicio está funcionando e como funciona este ou aquel simulador. O traballo necesitará coñecementos e habilidades relacionadas con:
- Bioquímica, fisioloxía, anatomía, dietoloxía e musculación;
- presenta formación para homes e mulleres, persoas de diferentes idades que teñen enfermidades, etc.
- compilación dunha dieta para persoas con exceso e falta de masa muscular;
- elaboración de programas de formación, selección de exercicios, preparación para concursos;
- primeiros auxilios.
Entre outras cousas, ten que ser un exemplo a seguir. E isto significa que a figura debe ser axustada e delgada. Como pode un cliente confiar a un adestrador que ten fallos? É moi importante ser encantador, carismático, comunicativo e ter o desexo de traballar coas persoas. Moitos van ao gimnasio, non só para modelar a súa figura, senón tamén para descansar, chatear e cobrar un bo estado de ánimo . O instrutor de fitness debe entender isto e estar preparado para satisfacer os desexos do cliente.
Desexando saber como facer un adestrador de fitness profesional,