A columna vertebral é un elemento importante no esqueleto de cada persoa. El nos axuda a andar, sentarse e estar, sen que unha vida plena sexa imposible. Se o aparello locomotor comeza a molestarche, entón un dos motivos pode ser o espasmo dos músculos das costas. Esta é unha enfermidade común, acompañada de dor severa.
Por que ocorre o espasmo dos músculos das costas?
A contracción involuntaria dos músculos, que causa dor severa nas costas, chámase espasmo. Existen dous tipos de manifestacións da enfermidade:
- Espasmo clónico, caracterizado por unha alta frecuencia de flutuacións no ton muscular. O paciente sente un lixeiro xiro na área do problema.
- O espasmo tónico maniféstase en forma de dor severa, cubrindo de inmediato a parte traseira.
En calquera caso, o lumbago causa molestias graves. Cando unha persoa ten espasmos nos músculos traseiros, as súas causas poden ser diferentes e dependen da natureza da manifestación e do lugar de exacerbação. A dor na columna vertebral aparece:
- de factores negativos (por exemplo, borrador);
- a partir dun cambio brusco na posición do corpo;
- da perda de fluído no corpo;
- por falta de calcio;
- da escoliosis , osteocondrose, cifose, lordose e outras enfermidades nas costas;
- desde unha posición incómoda do corpo por un longo tempo.
Tras a lesión (aínda que ocorrese hai varios anos), os tecidos no lugar do impacto poden conservar durante moito tempo o estado comprimido. En condicións adversas, a área inflamada cripta para protexer a área afectada doutras lesións. Entón, os vasos sanguíneos e as fibras nerviosas do corpo humano están afectados, proporcionando así sensacións dolorosas.
Estas imaxes causan espasmos musculares, os motivos da súa formación poden ser os seguintes:
- O estrés, cando se libera a adrenalina no corpo, a palpitación faise máis frecuente e os músculos se tensan;
- hérnia intervertebral, que irrita as terminacións nerviosas, o que leva á contracción muscular;
- esforzo físico - despois de levantar obxectos pesados ou adestramentos prolongados
Espasmo muscular nas costas - síntomas
Pode manifestarse o estrés ou o espasmo muscular nas costas:
- como unha dor de presión, dor e afiado na rexión da columna vertebral, que pode diminuír gradualmente e aumentar de novo;
- en forma de dor irradiante (reflectida) na cabeza, os ollos ea zona dos ombreiros;
- perdeu a capacidade de andar normalmente, xira a cabeza, move as mans e así por diante.
O médico poderá detectar as zonas de disparo durante o exame. Atópanse principalmente nos tecidos musculares responsables de levantar as omoplas e endereitarse as costas (grandes áreas con forma de diamante, trapezoidales). Esta enfermidade afecta non só os tecidos conxuntivos do corpo, senón tamén os órganos internos, polo que necesitas buscar axuda dun especialista.
Espasmo dos músculos dorsais - tratamento
Para responder a cuestión de como eliminar o espasmo dos músculos das costas, é necesario entender a causa da súa orixe. Se non sabe exactamente o que provocou a dor, entón terá que pasar por unha proba e pasar as probas, xa que o estadio avanzado require un tratamento complexo e pode causar molestias durante moito tempo e mesmo durante o resto da súa vida.
Se non sabe como eliminar un espasmo muscular na parte traseira, que non transcorre durante tres días, entón tes que solicitar un especialista. Existen tales formas de tratamento, como:
- acupuntura ;
- masaxe;
- tratamento farmacolóxico;
- tracción espinal;
- farmacopuntura;
- aplicando frío ou calor.
Se tes un forte espasmo nos músculos das costas, debes ter unha posición horizontal, que che permitirá relaxarse tanto como sexa posible e ter un bo descanso. Podes probar aplicar unha compresa alcohólica a base de soro en base a brotes de bidueiro, flores de amapola, adonis ou motherwort. Mantéñase o que necesitas non máis de media hora e repítache 2-3 veces ao día ata que chega un relevo.
Comprimidos de espasmos espasmódicos
O médico para espasmos dos músculos das costas debe ser prescrito só polo médico, despois dun exame completo. Involucrar a auto-medicación con esa enfermidade é moi perigoso, porque cada organismo é individual e a causa do malestar é diferente para todos. O especialista prescribe basicamente medicamentos non esteroides (AINE) que impiden e impiden o proceso inflamatorio, penetrando profundamente no fogar e eliminando a dor.
Para aliviar o estado do paciente, pode tomar un medicamento anestésico e antiinflamatorio:
- Spazmalgon;
- Ketonal ;
- Diclofenaco;
- Ketorol;
- Naproxeno.
Lesións do espasmo dos músculos das costas
Con diferentes tipos de cervicalgia e malestar na parte traseira, toman relaxantes musculares para aliviar os espasmos musculares. Este remedio universal utilízase nun complexo con condroproteterami para restaurar o tecido cartilaginoso danado. As inxeccións só se fan cando o paciente non pode tolerar a dor. A droga, penetrando no fogar, relaxa os músculos e facilita a enfermidade.
Os medicamentos máis efectivos son:
- analgésicos (Baralgin, Aspirina);
- analgésicos neurotópicos (vitamina B12 e medicamentos baseados nel);
- antiespasmódicos miotrópicos (Baclofen, Sirdaloud);
- corticosteroides (Prednisolona, Betametasona);
- Anestesia de bloqueo (Novocaína, lidocaína).
Pomada con espasmo de músculos traseiros
Se tes un espasmo nos músculos traseiros, o tratamento pode ser local. Para iso, frote a pomada, a crema ou os xeles a base de fármacos antiinflamatorios non esteroideos:
- Voltaren;
- Dolobien;
- Fastum;
- Finalgon;
- Nyz.
Estes medicamentos teñen efectos colaterais, en forma de pel peeling, comezón, sarpullido e vermelhidão. O espasmo dos músculos das costas pode eliminar as drogas que teñen un efecto quente, distraente e irritante, así como medicamentos homeopáticos que reparan os tecidos cartilaginosos. Os ungüentos máis eficaces son:
- O propósito de T;
- Traumeel S.
Masaxes con espasmos dos músculos traseiros
Moitas veces, os pacientes están interesados en como eliminar o espasmo dos músculos das costas sen o uso de medicamentos. Se a dor é tolerable, entón podes tomar un curso de masaxe. Esta é unha ferramenta eficaz que axuda a aliviar a enfermidade e normaliza a circulación sanguínea en tecidos suxeitos. Realizar un procedemento deste tipo se un profesional cumpre coas normas técnicas, para non prexudicar a columna vertebral do paciente.
Exercicios para espasmos dos músculos traseiros
Para relaxar a columna vertebral, pode realizar de forma independente exercicios para aliviar o espasmo dos músculos das costas:
- Para facer paseos e unha ponte no fitball.
- Colgar por uns minutos na barra.
- Fai pendentes aos dedos dos pés e aos talóns.
- Intente abrazar os xeonllos coas mans.