Nalgúns casos, o número de mareas pode alcanzar os 50 por día, o que escurece a vida do xusto sexo. Para desfacerse desta sensación desagradable ou, polo menos, reducir a cantidade de fume quente diario coa menopausa, algunhas mulleres recorren ao tratamento a base de plantas, que vos diremos máis tarde.
Que herbas axudan con calores e menopausia?
Os defensores da medicina tradicional suxiren usar as seguintes herbas en hot flashes durante o clímax:
- A planta medicinal máis eficaz para librarse das mareas é sabio. Se ten a oportunidade, intente espremer o zume da herba do sabio recén tomado e beba nunha culler de té dúas veces ao día. Este método non é moi fácil de realizar, pero trae resultados incribles. Moitas mulleres observaron que tras unha semana de tomar ese remedio, esqueceron por completo as mareas e sentíronse xeniais. Ademais, podes preparar un caldo de salvia, encher 20 gramos de herba seca con 3 cuncas de auga fervendo e cociña uns 5-10 minutos. Ademais, a bebida recibida debe ser lixeiramente arrefriada, coidadosamente colada e levar 3 veces ao día por 100 ml. Ademais, o caldo de salvia pode ser engadido ao auga durante o baño.
- Aínda máis eficaz colección de herbas medicinais, que consiste en sabio, cola de cabalo e valeriana,
que se mesturan tendo en conta a razón 3: 1: 1. 15 gramos deste produto debe ser cuberto con 200 ml de auga fervendo, insistir, esforzar e levar dentro de media cunca pola mañá e á noite. - Finalmente, outra colección de curación: unha mestura de manto de herba, cadros, dogrose, bálsamo de limón e conos de lúpulo. Os ingredientes para a súa preparación son tomados na proporción de 3: 1: 1: 1. 15 gramos desta mestura necesita derramar 200 ml de auga fervendo, quentar nun baño de auga durante uns 15 minutos, logo arrefriar e colar. Tomar debe ser media hora antes dunha comida, unha culler de sopa.