As mareas son o síntoma máis común da síndrome climatérico nas mulleres durante a menopausa. Comeza a aparecer uns 2 anos antes do inicio da menopausa e o cesamento da función ovárica. Consideraremos métodos para aliviar e reducir as mareas na menopausa.
Mareas con menopausia - síntomas:
- calor repentino na cara e na parte superior do corpo;
- a aparición de pingas de sudor sobre a pel;
- palpitacións cardíacas;
- náuseas;
- mareos;
- calafríos;
- debilidade nas extremidades;
- vómitos;
- sentimento de ansiedade;
- hiperemia (enrojecimiento intenso) da pel;
- dificultade de respirar.
O refluxo eo fluxo do clímax duran varios segundos, pero, en xeral, este síntoma é moi longo, pode estar presente durante anos.
As mareas durante a menopausa son a causa
O factor determinante é un cambio brusco no estado hormonal dunha muller. Unha diminución repentina do nivel de estróxenos afecta directamente ao traballo do hipotálamo, que é o encargado de regular a temperatura corporal, o apetito eo sono. A falta dunha hormona leva ao feito de que esta parte do cerebro percibe un nivel normal de temperatura corporal como o aumento, a frecuencia das contracciones do corazón aumenta, os poros expanden e intensifican a transpiración. Do mesmo xeito, o hipotálamo protexe o corpo do sobrecalentamiento durante a calor.
Marea moi forte e nocturna con menopausa se o período de menopausa dura máis curto que o habitual. Ademais, este síntoma é especialmente pronunciado nas seguintes condicións:
- menopausa precoz;
- tomando certos medicamentos;
- cancro de mama;
- eliminación quirúrgica dun ou dous ovarios;
- quimioterapia;
- fumar.
Por suposto, con climaterio, as mareas requiren tratamento, porque danlle á muller moita inconveniencia e empeoran significativamente a calidade de vida.
Como reducir e tratar os flushes quentes coa menopausa:
- Antidepresivos. Estas drogas axudan a regular o sistema nervioso e teñen un efecto calmante suave.
- Terapia de reemplazo hormonal. A ingesta de estróxenos e progesterones artificiais é moi eficaz na loita contra as mareas.
- Sedantes. Este tipo de medicamento ten un efecto calmante intenso, de xeito que a frecuencia das mareas diminúe.
- Drogas hipotensas. Os medios para diminuír a presión arterial controlan a expansión e estreitamento dos vasos sanguíneos e tamén normalizan a frecuencia cardíaca.
Mareas na menopausa - tratamento con remedios populares:
- todos os días toman unha tintura de valeriana;
- beber zume de remolacha espremido, mesturado en proporcións iguais con mel natural natural;
- tomar unha infusión de sabio medicinal;
- Antes do almorzo, coma 1 cucharadita de polen de flores;
- beber a tintura da vide do sagrado;
- Xunto coa valeriana, pode levar un motherwort.
O efecto é un phthtonite:
- 5 gramos de codia de aliso, fiúncho, ajenjo, menta, flor de tilo e moenda;
- unha culler de sopa da materia prima obtida para insistir nun vaso de auga quente fervida durante uns 40 minutos;
- estirar a cura para o sedimento;
- bebe 100 ml despois de espertar e antes de durmir.
Outra ferramenta:
- mesturar conos secos de salto, céspede de brezo, cangrexo pantano, pasto de cachorros;
- 15 g da colección esmagada para insistir durante 35 minutos nun vaso de auga fervendo;
- Beba 100 ml de medicación tres veces ao día.
Ademais do tratamento principal, hai que prestar atención ao seu estilo de vida e nutrición. É desexable durmir ben, o suficiente para descansar e dar preferencia a unha dieta sa.