Só algúns produtos non deben administrarse a un neno durante un ano, nin sequera dous, por mor da súa mala dixestibilidade e alergenicidade. Trátase de leite de vaca entera, peixe, mel, cítricos e varios doces (doces e produtos con chocolate).
Ademais, por suposto, non necesitas darlle ao teu bebé unha variedade de froitas exóticas, froitos secos, especias, así como alimentos que conteñen varios aditivos alimentarios, incluíndo amidón.
O menú do neno aos 11 meses de lactancia materna e alimentación artificial xa non é diferente. Case todos os produtos están presentes na dieta de ambos. Un leite materna ou unha mestura adaptada dáselle agora dúas veces ao día - despois de espertar e antes de durmir.
Algúns bebés poden espertar no medio da noite para comer, pero isto só se aplica a aqueles que están amamantando, pero os artesáns poñen unha pausa nocturna na dieta.
Que alimentar ao neno en 11 meses - o menú aproximado
Para non desperdiciar un tempo precioso na apresurada cocción de comida para un bebé famento, recoméndase que planifique o menú do neno de 11 meses de antelación durante unha semana. Entón a man sempre haberá os produtos necesarios, e será moito máis doado para a nai ser guiado por se o bebé recibe todos os compoñentes necesarios da nutrición.
Un neno de once meses ten tantas comidas como un neno máis vello, cinco, pero son un pouco diferentes aos adultos. Isto é familiar para nós o almorzo, o xantar e a cea, pero ademais deles hai unha alimentación de mañá e noite cunha mestura ou leite materno.
Almorzo
Para o almorzo, os bebés están obrigados a ofrecer unha variedade de cereais: trigo sarraceno, arroz, millo. Pode prepararse cunha mestura ou un leite especial para bebés. Se o bebé é alérxico ao azucre do leite (lactase), a mingau na auga tamén é unha opción adecuada.
A mingau para os nenos pode ser a produción de fábrica, ou cociña de forma independente, cando o croup está terreo preliminar nunha moedor de café, todo depende do desexo da nai e das preferencias do bebé. Como sobremesa, un puré de froita é unha boa opción.
Xantar
Ás once meses, o bebé no xantar xa pode ser ofrecido o primeiro e o segundo. Para cociñar non leva moito tempo, os produtos semi-acabados de carne son os que mellor se realizan de inmediato durante unha semana, despois de que son conxelados e, se é necesario, descongelados e cocidos para unha parella ou fervidos.
Sopa un neno por un ano non cociña en caldo de carne - será vexetal, coa adición de cereais, podes engadir albóndigas, cocidos nunha tixola separada. No segundo deberías preparar puré de verduras - pataca, cabaza, cabaza ou de coliflor con espinaca. Engádese un pouco de aceite de crema ou vexetal. A unha olla de puré é unha chuleta de vapor ou unha albóndiga.
Cea
Algúns bebés despois de cada alimento de alto grao pedir un peito - non deben rexeitalo, porque o corpo do bebé non está listo para cambiar completamente a comida "adulta".
Se o neno rexeita categoricamente o queixo cottage, produce unha excelente cazuela : comida útil e saborosa para un neno de calquera idade. Se o desexa, podes agregarlle froitas ou cenorias raladas.