Sobre o beneficio do baño
Dende que a nosa xente adoraba o baño - esta tradición sobreviviu ata agora, pero non como un procedemento básico de auga, como antes, senón como hobby. Sería desexable, como antes, polo menos unha vez por semana para permitir unha gran cantidade de vapor, canto máis este procedemento funcione perfectamente para o sistema nervioso e inmunitario, o que é moi importante para as nais novas.
Pero se é posible ir ao baño durante a lactación materna, non todas as momias saben. Se unha muller e antes do embarazo era un visitante frecuente do complexo do baño, entón para prohibirlle ir alí despois da aparición do bebé ninguén. Non hai risco, tanto para a nai como para o bebé, que o vapor quente estropee o leite. Polo contrario, os procedementos térmicos teñen un efecto moi positivo na lactancia, estimulando a liberación do leite.
A pel, desposuída de vasoira de abedul, adquire unha suavidade única e resplandor. Os poros son limpos de todo tipo de contaminantes, desde o corpo parten toxinas e toxinas. Unha muller que visita regularmente un baño, sente que aumenta a vitalidade, sempre ten un gran estado de ánimo, o que significa que o bebé daquela nai tamén está feliz.
Recomendacións especiais
Aprendemos se se pode ir ao baño con lactación e recibiu unha resposta positiva. Pero aínda así é necesario abordar este asunto coa mente. Aquí ten que saber a moza nai:
- Por primeira vez pode visitar a bañeira só dous meses despois do nacemento. Neste momento, a alta postparto remata e a muller séntese normal.
- A primeira vez será suficiente durante cinco minutos na sala de vapor, polo que, despois do descanso, o corpo non reacciona de forma inadecuada a un salto de temperatura aguda.
- Unha vez que unha muller perde a humidade no baño, pode afectar a cantidade de leite, especialmente se houbo problemas con ela antes. Polo tanto, antes de visitar a sala de vapor, debes beber té quente. Polo momento que unha moza nai vai gastar nun baño, debe haber un pouco de beber té para que a sala de vapor non faga en detrimento da lactación.
- Que é necesario ter coidado co baño, é un vertido contrastante con auga fría ou fonte de xeo despois dun baño de vapor. Por suposto, non será fácil rexeitar isto, pero debido á forte diferenza de temperatura, o risco de lactostase é moi elevado.
As mulleres que teñen dúbidas de si poden ir ao baño durante a lactancia materna, pode recomendar falar co médico, realizar unha proba, realizar probas. Recibindo unha resposta afirmativa, pode visitar con seguridade a sala de vapor.