A popularidade do produto causa un prezo bastante elevado, pero a súa singularidade é un tanto esaxerada. Esta baga é xeneralizada non só no Tíbet, senón tamén en moitas outras rexións onde se cultiva especialmente. Ao mesmo tempo, non se pode negar que, aínda que non sexa unha panacea, as bayas goji (margarida ou margarida chinesa) realmente posúen moitas propiedades medicinales.
Propiedades útiles das bagas de goji
As bagas de goji conteñen:
- unha gran cantidade de vitaminas - vitamina C, así como vitaminas B, e E);
- minerais - ferro, cinc, cromo, magnesio, fósforo;
- carotenoides - betacaroteno, zeaxantina;
- ácido nicotínico;
- monosacáridos - glucosa, galactosa, arabinosa, ramnose, xilosa;
- moitos aminoácidos;
- flavonoides;
- saponinas;
- Alcaloide tropane hyoscyamine.
Debido á súa composición química, as bagas de goji teñen restorativas, tónicas, antioxidantes e outras propiedades medicinales. Contribúen á normalización da presión, teñen un efecto beneficioso sobre o traballo dos riles eo fígado, o sistema nervioso e hematopoyético, suprimen o crecemento da candidiasis e do E. coli patóxeno. Tamén as bagas de goji contribúen á normalización do azucre no sangue e á baixada do colesterol, eliminando as toxinas do corpo.
Uso de bagas goji
Na medicina popular oriental (chinés e tibetano), as propiedades medicinales das bagas goji foron coñecidas por moito tempo, ea planta é amplamente utilizada, non só como medicamento, senón tamén como condimento. Así, no leste prescríbense como remedio antituberculoso e anti-asmático e tamén como tónico e restaurador para:
- diabetes;
- tose;
- pneumonía;
- neurastenia;
- fatiga crónica ;
- constipação.
O uso regular de goji promove a eliminación de dores de cabeza, a normalización da presión arterial, afecta positivamente a visión. Ademais de todo o anterior, o goji aumenta a inmunidade, pode usarse para previr os tumores e reducir os efectos secundarios na radioterapia e na quimioterapia.
Tamén se estableceu que as bagas goji teñen a propiedade de potenciar o efecto das drogas anticoagulantes (por exemplo, a warfarina). Polo tanto, no caso de tomar anticoagulantes, antes de comezar a usar goji, é necesaria unha consulta médica.
As propiedades curativas de goji son mitos e realidade
- Goji - un gran axente anti-envellecemento. Nas antigas crónicas chinesas, goji é a miúdo chamada "baga de lonxevidade". Debido á súa tonificación xeral inmunfortificante, normalizando o traballo de moitos órganos internos de acción, con uso regular, este produto pode diminuír un pouco os cambios relacionados coa idade. Pero estamos falando de abrandar o desenvolvemento de cambios negativos e non de rexuvenecemento.
- Goji - unha ferramenta indispensable para a perda de peso. Esta opinión é moi difundida hoxe e moitas fontes anuncian goji como medio de perder peso. Goji - un hepatoprotector bastante forte, normalizando o traballo do fígado. Este produto axuda a eliminar o colesterol do corpo, toxinas e toxinas, normaliza o traballo dos intestinos, os riles, o nivel de azucre no sangue. Así, pódese observar un certo efecto de perda de peso debido á limpeza do corpo e á mellora do desempeño dalgúns órganos internos, pero a curación non é unha panacea que axudará a desfacerse rápidamente do exceso de quilogramos.
Como tomar goji?
As bayas secas de goji teñen un sabor bastante agradable, porque poden ser consumidas e secas, pero o máis común é a súa preparación en forma de té:
- Unha cucharadita de auga fervida é vertida nunha cucharadita de bagas secas.
- Insistir durante 30 minutos (preferentemente nunha botella termo).
- Necesitas beber este caldo un vaso dúas veces ao día.
O uso máis frecuente do produto non fará ningún dano, pero tamén beneficiará, xa que as substancias benéficas contidas na baga non se digerían máis que un determinado importe.