Un estilo de vida saudable é unha garantía de éxito, que ten como obxectivo o fortalecemento da saúde, unha actitude positiva. Saúde: esta é, en xeral, unha riqueza inestimable de home e de toda a sociedade no seu conxunto. Entón, que é a saúde e que depende? A saúde é un estado de benestar completo: psicolóxico, físico e social, e non a ausencia de discapacidade física ou enfermidade. É por iso que nas reunións, así como a despedida coas persoas, tendemos sempre a desexarlles saúde, xa que esta é a condición principal para unha vida feliz.
Pero, se todo o mundo está a pensar e falar sobre a enfermidade, ou escoitando queixarse de feridas, entón apenas pode esperar unha boa saúde. Xa que moitas enfermidades comezan nos nosos pensamentos, na cabeza. Algunhas persoas que están fixadas nas feridas e teñen medo de que poidan enfermar, que ao final se senten enfermos. Na psicoloxía, hai ata unha rama separada sobre este fenómeno, que se chama psicosomático . Neste sentido, cando está enfermo, ten que axustar os seus pensamentos a positivo, a unha rápida recuperación.
Moitos estudos demostraron que a conexión entre o corpo ea mente é moi forte. Cada un dos nosos pensamentos crea o futuro. E non é un segredo que cambie de pensamento, hai un xeito de sanar. Despois de todo, o poder do pensamento é tan grande que pode cambiar de inmediato todo en ti. Cando os seus pensamentos son positivos, entón, usando afirmacións para a saúde, envíe ao seu corpo unha mensaxe sa.
O uso das afirmacións é unha poderosa ferramenta para manter a saúde, a beleza ea cura. Imaxina que o seu corpo está completamente sa e repite as afirmacións por 5-10 minutos por día durante varios meses e verá o resultado. As afirmacións deben ser fortes, rítmicas e positivas. Non digas "Non estou enfermo". O subconsciente pode asumir a volta "Estou enfermo". Hai que dicir "estou saudable".
Cura de afirmacións:
- Estou saudable.
- Estou absolutamente saudable.
- Estou cheo de enerxía .
- Eu me importa a miña saúde.
- Estou sempre buscando formas de mellorar o meu corpo.
- Fago todo o posible para preservar a miña saúde.
- Estou feliz de que estou saudable.
- Eu comín ese alimento que é bo para a miña saúde.
- Devolvendo o meu corpo a unha excelente condición de saúde e proporcionándolle todo o que é necesario para a saúde.
- Confío na miña intuición.
- Eu libero todos os pensamentos de problemas e razóns permítome que me dedique a curarme.
- Dormo de xeito sano e sólido.
- Agradezo a Deus pola miña saúde.
- Coidou a miña alma e meu corpo.
- Eu amo vivir.
- Vivo unha vida plena.
- Podo entender todos os meus desexos e satisfacer todas as miñas necesidades.
- Estou dotado do poder necesario para o traballo (estudo), construíndo relacións.
- Eu me sinto xenial, tanto física como mentalmente.
- Eu teño un estilo de vida activo e apoio o meu corpo en gran forma.
- A min o estado dun organismo natural e contrarrestado.
- Teño gran saúde.
- Non teño ningunha enfermidade.
E así, as afirmacións son declaracións positivas que axudan a cambiar a nosa forma de pensar e configurar o futuro, ao que nos esforzamos moito. As afirmacións pronunciadas son unha forma eficaz de alcanzar a saúde, interna
Como regra xeral, despois de solicitar afirmacións médicas, mellorará a túa saúde e toda a túa vida. Dende que a saúde forte, que fortalecer e apoiar coa afirmación, permitirache vivir unha vida longa e alegre.
E outro consello, se quere que teña boa saúde, non debes falar sobre a enfermidade, ler sobre iso, ver programas de TV, etc.
Teña en conta que, cando estás centrado nas enfermidades, non che axudarán as afirmacións sobre a saúde.