¿As mulleres embarazadas poden bañarse?

A cuestión de se os tratamentos de auga embarazada están dispoñibles, preocupa ás nais embarazadas. Alguén escoitou falar que non se pode tomar un baño, alguén sabe sobre o dano dunha ducha quente ou contrastante. Non obstante, ao mesmo tempo todos saben o útil para aquarela aeróbica embarazada. Ademais, hoxe mesmo hai unha moda para dar a luz na auga ou pasar no baño o primeiro período de traballo durante o parto. Como bañarse durante o embarazo, ¿é posible nadar no mar ou o río, e que debería recordar a futura nai cando toma os procedementos de auga?

Baño durante o embarazo

O baño é un excelente remedio relaxante, no inverno permíteche quentar e é a prevención dos arrefriados, no verán dáche a oportunidade de gozar da frescura. Non obstante, tomar un baño durante o embarazo ten unha serie de características que deben recordarse para non prexudicar a saúde da nai e do bebé futuro.

A temperatura do auga no baño debe ser cómodo - 36-38 graos. Un baño quente, especialmente nas etapas tempranas, pode provocar abortos involuntarios ou levar ao desenvolvemento de malformacións congénitas, a auga fría provoca tensión muscular e tamén ten un efecto negativo. Non pode estar no baño durante o embarazo por moito tempo, a duración do proceso está mellor limitada a 15-20 minutos.

O baño durante o embarazo pode ser relaxante e tonificante. Así, o baño con camomila durante o embarazo calma os nervios e inflúe positivamente nunha condición cutánea, elimina as inflamacións. Bañarse con sal durante o embarazo, cando se trata de sal mariño con suplementos naturais, ten un efecto de aromaterapia e pode aliviar e calmarse. O mesmo efecto é exercido polos baños de coníferas durante o embarazo.

Os baños de radón ou de trementina durante o embarazo deben tomarse con moito coidado e, de preferencia, baixo a supervisión dun médico experimentado nun centro médico especial. Só neste caso, pode estar seguro de que non terán un impacto negativo. Pero o baño con mostaza durante o embarazo está estrictamente contraindicado, xa que pode provocar un aborto espontáneo.

Ducha durante o embarazo

A ducha hixiénica durante o embarazo pódese tomar 1-2 veces ao día. Durante o procedemento, pode usar geles de ducha, con todo, é mellor sen cheiros afiados, porque afírmase o olfato da nai durante o período de espera do bebé. Non use fregaderos ou un batidora ríxida para evitar a exposición da pel a un efecto irritante local. Ducha de contraste prohibida de forma inequívoca, aínda que antes do embarazo estás comprometido regularmente no endurecemento.

Podo bañarse embarazada?

Bañarse durante o embarazo no mar, o lago ou os médicos do río non prohiben, ademais de practicar aeróbic acuático na piscina. O enchufe mucoso, que se forma ao comezo do embarazo, protexe de forma fiable o útero da penetración da auga e, polo tanto, as infeccións e patóxenos. En xacementos abertos, a natación está prohibida só cando hai unha ameaza de aborto involuntario, xa que a natación implica esforzo físico e tamén inmediatamente antes do parto, cando o enchufe mucoso xa pasou. Non experimente se hai sospeita de fuga de líquido amniótico. En caso contrario, unha muller embarazada pode gozar de procedementos de auga sen restricións e á súa propia discreción.

Sobre a cuestión de se as mulleres embarazadas poden estar no baño ou nadar no mar, pode responder afirmativamente. Ademais, o baño durante o embarazo pode ter un efecto positivo sobre a enfermidade da nai, calmar os nervios e aliviar a dor nas costas ou nas pernas. Non obstante, sempre lembre algunhas regras sinxelas e coidar de si mesmo e do seu futuro bebé.